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2023年3月16日 · 他列7優勢「抗癌、降膽固醇」：比牛奶還營養. 豆漿的營養價值比牛奶更高。. （示意圖／Shutterstock達志影像）. 「缺蛋導致國軍改喝豆漿」傳言被推 ...
南瓜的營養價值相當高，不僅是果肉，南瓜皮、南瓜籽都有豐富的維生素、植化素、膳食纖維，是防癌、抗癌的好夥伴！好吃的南瓜搭配上豆漿更可以攝取到優良蛋白質，讓每一餐都營養滿分，就讓營養師為你介紹南瓜的好處以及南瓜豆漿做法吧！
2017年10月9日 · 1.豆漿含雌激素 導致發病？. 周永昌醫生指，中年女性在收經後若大量攝取雌激素補充劑，有機會刺激乳腺細胞增生，「尤其已老化細胞，在增生過程中更易病變。. 」他指曾有更年期病人一日三餐均飲豆漿，圖挽回青春，結果患上乳腺癌。. 但黃豆含雌激素，亦 ...
1. 核桃降低心臟病危險因子. 核桃（Walnuts）富含 α-次亞麻油酸，是 Omega-3類的多元不飽和脂肪酸，能降低許多心臟病的危險因子，以及維持大腦健康和具有抗發炎的效果。. 核桃的攝取也能抵抗攝護腺癌，另外有研究指出，天天吃胡桃的人，飲食相對更容易吃得 ...
2019年11月13日 · 豆漿營養價值豐富，有「綠色牛乳」之稱。豆漿和牛奶相比，有哪些優點？平常喝豆漿又有哪些需要注意的地方？豆漿養生保健價值勝牛奶，大豆皂 ...
內容簡介 內容簡介 寵愛自己，就從美人豆漿飲開始！219道營養專家精心特調的美肌X瘦身X抗癌X排毒豆漿配方依個人體質自行搭配，1天1杯，找回身體好感覺！ 219道美人豆漿食譜，維持美顏好氣色養顏、排毒、瘦身、豐胸等多種功效，每天1杯，青春不老。
2020年4月21日 · 豆漿對身體的4個好處. 1. 預防 腦中風. 豆漿中所含的鎂、鈣元素，能夠明顯降低腦血脂，改善腦血流狀況，進而有效防止腦栓塞、腦出血的發生。. 另外豆漿中所含的卵磷脂，還能幫助腦神經的發育，提高腦功能，可預防失智症的發生。. 2. 預防 糖尿病. 豆漿含有 ...
