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2017年7月23日 · 記者嚴云岑／台北報導. 國外媒體報導11個比吸菸還可怕的壞習慣，其中「愛在早上洗頭」更引發網友熱烈討論。 對此，開業皮膚科醫師趙昭明表示，醫學上並無證據顯示特定時段洗頭有害健康， 反倒是洗頭的水溫控制不當，會造成「頭風」，不僅容易受寒感冒，也會導致頭痛的發生。...
2018年7月11日 · 有些人習慣早上起床出門前洗頭，這樣髮型才好吹整，不會一個晚上過後就被自己睡歪，或是頭皮比較油的人，也會認為早上洗頭才能讓頭皮一整天都清新舒爽。 但其實養成早上洗頭的習慣並不好喔～長期累積下來會對身體造成危害。 ＃早上洗頭的缺點： 1.容易頭痛....
2021年1月12日 · 許多人習慣早上洗頭，覺得這樣吹整後、不會因睡覺壓扁毀壞髮型，但其實在專家眼中，這可是大NG的行為！ 晚上洗頭比早上洗頭更好，因為一整天所累積的頭皮髒污、汗水未能清潔就上床躺睡，不僅污垢會同時沾附在頭皮與枕頭上，在每日周而復始的循環之下，還可能影響頭皮肌膚的代謝健康。 加上夜晚的睡眠時間，是肌膚循環代謝的最佳時刻，把頭皮洗乾淨了、也有利於其放鬆深呼吸呢！ HAIR RITUEL by Sisley 賦活重生護色洗髮精，NTD2,300/200ml。 專為染後設計，以木槿花萃取，利用平衡酸鹼值使髮絲中的毛鱗片閉合，完美封存色彩及耀眼光澤。 Christophe Robin 刺梨果油全效護髮精華，NTD1,700/50ml。 添加「沙漠中的紅寶石」 刺梨籽油和刺梨果油，使毛色更光澤、髮質更柔順。
2019年3月4日 · 彭溫雅分析，因白天屬陽，體虛者選在早上洗頭也較適合，優點為能改善起床後血液循環不佳，「因為有的人睡醒會覺得全身很冷，就能沖個熱水澡、洗個頭，比較溫暖後出門也不用穿那麼厚重的衣服」。 但不建議體質燥熱者在白天用42℃ 的熱水洗頭，容易上火，務必將水溫降至39℃與皮膚接近，或等寒流或下雨天時再把水溫提高。...
2019年4月2日 · 錯誤01：習慣早上洗頭. 白天洗頭，才能讓頭髮蓬鬆。 但是，頭髮和肌膚相同，都是在夜間進行生長與修復！ 想想，頭皮上殘留著油脂、灰塵等等，這樣的狀態下就入睡，就像沒卸妝一樣，不衛生之外更會妨害頭髮生長機能。 所以，習慣白天才洗頭的你，快改掉這習慣，睡覺前把頭皮洗乾淨，或者也就勤勞點，改用溫和的洗髮精，早晚都洗，也是可以的，就像洗臉一樣的道理。 另外，洗頭時間要控制在五分鐘！ 畢竟，洗髮精裡還是有化學物質，泡沫停留太久，很容易刺激頭皮，讓頭皮變得敏感，所以洗髮時速度要快，然後一定要沖洗乾淨。 錯誤02：保養用錯方法，越補越糟糕. 這幾年，非常流行的護髮油或免沖洗護髮素，非常受歡迎，讓許多人趨之若鶩。
2019年4月9日 · 早上洗頭. 不少女生都會選擇在早上洗頭，貪早上洗頭可以令頭髮更加蓬鬆，方便為頭髮設計造型。 不過，其實頭髮是在夜間進行生長與修復，如果帶著一整天殘留的油脂、灰塵睡覺的話，會妨害頭髮生長機能，影響頭髮的生長。 所以盡量應在睡覺前將頭皮洗乾淨，或用較溫和的洗頭水，早晚都洗同樣可以；另外，每次應該在五分鐘內洗完頭，避免洗頭水含的化學物質停留在頭皮上太久，令頭皮受刺激而變敏感。 被大熱瘋搶！ 30大韓妹最愛美妝品清單：香港網店STYLEVANA都買到. 香港網店STYLEVANA為大家搜羅一系列韓國美容時尚產品. 最快24小時出貨送到你家. 低至36折！ 把握周年慶推出限時優惠入手，多買多折. 《SundayMore》讀者獨家優惠碼享折上折優惠. 立即選購. 資料由客戶提供. 2. 錯用保養方法.
2022年1月22日 · 錯誤習慣1：因為睡醒頭髮會翹，所以早上才洗頭. 由於頭髮是在夜間進行生長與修復，若頭皮不乾淨就入睡的話，不僅不衛生，還會妨害頭髮生長機能。 因此常常覺得怎麼保養也無法擁有美麗秀髮的「早起洗頭族」，可以試著改在晚上洗頭，相信頭髮狀況能獲得一定的改善。 錯誤習慣2：趕時間就用飯糰解決一餐. 蛋白質是頭髮生長最需要的營養素，因此若長期以飯糰、麵包等碳水化合物為中心的飲食習慣，頭髮自然乾燥無光澤。 另外，想要頭髮從髮根開始亮麗有彈性，必須攝取能促進細胞代謝的維生素B群，以活化毛母細胞。 豬肉、納豆、鰹魚、貝類、蛋黃等都含有豐富的維生素B群，特別是蛋黃中的生物素能夠在睡眠期間幫助合成製造頭髮的蛋白質，有效預防頭髮稀疏。 下一頁告訴你，讓頭髮越來越糟的「錯誤習慣」，竟會阻礙頭髮生長。 第一頁. 1. 2
2019年4月18日 · 早上洗頭是大忌！ 3 個你一定要知的脫髮元凶壞習慣. 熊編 2019-04-18 17:31:26. 女生擁有一把柔順又有光澤的濃密秀髮確實可以大大提升自信心，但是經常性的漂染燙會令頭皮和髮質受損，更有機會令脫髮問題越來越嚴重，而你又知不知道原來一些日常的壞習慣也會導致脫髮問題，每天會早上洗頭的你更加要注意！
2023年5月19日 · 早上洗頭會將睡覺時頭髮分泌的皮脂洗掉 → 相當於在頭皮毫無防備的狀態下外出。 據說，日本人「每天洗頭」的比例很高。 雖然日本是氣溫很高、溼氣很重的國家，但只要沒流太多汗，或是頭髮沒那麼髒，其實可以不用勉強自己洗頭。 2.確認頭髮受損程度的方法. 大家可以試著將幾根弄溼的頭髮纏繞在手指上，如果頭髮會自行鬆開，代表頭髮很健康。...
2017年7月22日 · 2017-07-22. 12:41. 分享. （圖/咒怨）早上洗頭的習慣可能對身體有不良的反應. 根據內政部統計，台灣國人平均壽命為80.2歲，其中男性77.01歲、女性83.62歲，除了活得長壽更重要的是擁有健康的身體，大家都知道抽菸有礙健康，《澳洲新聞網》整理出了11個你想不到的習慣比抽菸的影響更大，如果你也有這些毛病，那就趕快改掉吧！ （1）一坐一整天. 長時間坐辦公室或坐車，會帶來多種健康疾病，即使經常運動，也無法抵消久坐危害。 （圖/pixabay）每天坐辦公室的上班族或運將們要注意囉. （2）不開抽油煙機. 使用瓦斯爐時，通風不暢會導致室內一氧化碳、二氧化氮和甲醛嚴重超標。 這3種污染物，在二手煙中極為常見。 （3）肉吃太多.
