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腕骨骨折、風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺疾病、酒精濫用、懷孕末期及腫瘤壓迫者
圖片: researchgate.net
- ... 吳永燦醫師指出，腕隧道症候群俗稱滑鼠手，是一種常見周邊神經病變，發生率隨著年齡增加而上升。 此症多好發於電腦使用者及長時間手腕過度屈曲及伸展，像是機械技工、木匠、打字員及家庭主婦等。 吳永燦進一步指出，腕隧道症候群患者的症狀嚴重度差異性很大，大多數的人在初期發生時，都以為是自己姿勢不良，而延誤黃金治療時間。 此病症早期發生時，多在手指的橈側會有麻木刺痛感；到了中後期，則永久感覺麻木甚至手指無力。 此外，值得注意的是，腕骨骨折、風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺疾病、酒精濫用、懷孕末期及腫瘤壓迫者 ...
health.businessweekly.com.tw/article/ARTL000097431
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2016年6月24日 · 進入3C時代後，罹患俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群人數大增，衛福部彰化醫院神經內科醫師連宮瑩表示，從門診案例來看， 不只是電腦重度使用者會患上此病他重覆性腕部活動的工作者也易罹患，如早餐業者、農夫、家庭主婦等，導致手腕又麻又痛，尤其晚上時常麻到影響睡眠，甚至騎機車只要一催油門，就麻到催不動。...
- 「滑鼠手」不痛了！疏通腕隧道 骨傷科專家教練肌力 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲
「腕隧道症候群」俗稱滑鼠手、鋼琴家手，是一種常見的慢性 ...
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滑鼠手的正式名字叫做「 腕隧道症候群 」，是一種 過度使用手腕而引起的發炎症狀 。 因為組織發炎而壓迫到通往指尖的神經，所以讓手指出現刺痛、麻木，類似觸電的感覺。 雖然這種觸電的感覺只要甩甩手、伸展一下手指就能暫時消除，不過每隔一段時間還是可能再次發生，而且到了晚上睡覺也可能變得更嚴重。 把其中一隻手伸出來，用另一隻手的大拇指去按按看掌根的正中間，應該會有微微的麻木感，這裡大約就是腕隧道的位置了。 顧名思義，腕隧道是一條管狀的通路，有許多重要的神經會經過這條隧道，而其中之一就是控制手指知覺的「 正中神經 」。 正中神經通過腕隧道，往手指頭一路延伸過去，最後到達拇指、食指、中指，還有半邊的無名指。
2023年4月24日 · 亞東醫院骨科醫師陳鈺泓表示，滑鼠手是上班族和部分職業在診間最常見的問題。 長時間使用滑鼠，或是重複手部勞動，就容易造成手部疲勞，長久累積引發手部痠痛、麻木等症狀。 常見3症狀如下： ①麻木、灼熱、刺痛、手指無力. 以拇指、食指、中指等區域最明顯。 ②動作不靈活. 寫字、精細動作感覺僵硬。 ③晚上會痛醒. 特別是深夜和清晨。 看更多： 手麻、手痛、不舒服？ 4招改善滑鼠手 熱敷時機有講究，亂敷小心更嚴重. 陳鈺泓解釋，滑鼠手正式名稱是「腕隧道症候群」，一開始可能只有輕微症狀，讓人容易忽略。 長久下來除了痠、痛、麻，還會引起手腕腫脹發炎、手指麻木、肌肉萎縮和手腕骨錯位等問題。
2015年11月4日 · 「腕隧道症候群」俗稱滑鼠手、鋼琴家手，是一種常見的慢性勞損造成的疾病。 腕隧道症候群是指由手腕部的勞損或損傷，引起腕管狹窄，使正中神經受壓迫，因而產生手腕疼痛、手掌頑麻以及腕關節和手指伸屈受限等一系列臨床症狀。 由於不會有立即明顯的疼痛感，許多人往往忽略問題的嚴重性，總是拖到無法工作、拿筷子、擰毛巾才驚覺需要就醫。 好發族群....
2022年5月6日 · 據調查上班族因疫情居家辦公，超過九成上班族有感身體痠痛與疲憊感。 手痠、手痛、手麻、僵硬及無力症狀都是「滑鼠手」的相關病徵。 復健科侯鐘堡醫師表示，疫情居家辦公滑鼠手患者增加，恐導致頸椎神經加速退化，嚴重者為手部肌肉萎縮。 侯鐘堡醫師指出，此症狀好發於電腦使用者，因從事鍵盤滑鼠操作需要重覆性使用腕部活動。 侯醫師也建議可透過減少電腦使用時間，及適時休息降低使用手腕頻率；其次，則可調整電腦螢幕與座椅高度減緩姿勢不當造成的身體壓力，或是藉由慎選手腕靠墊和滑鼠、鍵盤等器材改善手腕舒適度，並呼籲上班族每30分鐘可於座位附近進行簡易伸展活動，舒展手部與身體負擔。 三大原則挑對鍵鼠健康效能加分，人體工學鍵鼠「立」挺上班族.
2019年8月20日 · 中醫認為「滑鼠手」的發病主要由於慢性勞損引起，屬於中醫「痹證」、「筋傷」範疇，患病後期很多人會出現患側手部大魚際肌肉萎縮、手指感覺減弱，甚至出汗減少、皮膚乾燥脫屑等問題。 中醫治療以疏經活絡為主，可採用局部貼敷膏藥、中藥熏洗、針灸等方式進行治療，平時按壓以下穴道也會有所幫助，用健側拇指腹或指尖按壓或按揉患側曲池、手三里、陽溪、外關、魚際、合谷、勞宮、大陵、陽池及痛點等穴，其餘四指附在按摩穴位對側，每個穴位適當用力按揉0.5～1分鐘，以穴位局部痠脹為度。 然後將患手在輕度拔伸下緩緩旋轉，屈伸腕關節。 1. 曲池： 屈肘成直角，在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點。 完全屈肘時，當肘橫紋外側端處。 簡便取穴：前臂彎曲成直角，肘橫紋上緣最高點處，按壓有特別痠脹的感覺即是。 2.
2022年5月8日 · 「腕隧道症候群」俗稱叫滑鼠手，是一種常見的人因性危害，會對腕部肌肉造成壓迫性傷害導致手部麻木和疼痛，這種症狀好發於高重覆性腕部活動的職業，如：電腦（鍵盤、滑鼠）的使用者、木匠、廚師、機械技工、紡織業工作等。 腕隧道是手腕內部一個由肌肉跟韌帶組成的空間，裡面有正中神經 (支配大拇指動作與支配大拇指、食指、中指以及一部份無名指感覺的神經)及一些血管經過。 若手腕長期使用不當，或者人因性的工作危害，都有可能讓韌帶緊繃造成隧道狹窄。 當隧道狹窄而壓迫神經跟血管，便容易造成手掌拇指側痠麻，甚至是拇指肌肉萎縮。 我國職業安全衛生法第6條第2項規定：雇主對於工作促發肌肉骨骼疾病，應妥為規劃及採取措施。 人因性危害造成的肌肉骨骼職業傷病會使員工工作效率變差，恐造成公司重大損失。
