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搜尋結果
17 小時前 · 答案： 胖瘦指数，亦称身体质量指数（BMI），是衡量个体体重是否适宜的一个标准。 它通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算，可以快速评估一个人的体重状况。计算胖瘦指数（BMI）非常简单，以下是具体步骤： 1. 准备工具：一个称重器和一个测量身高的尺子。
17 小時前 · 即便选择在家中享受一段宁静时光，佩戴助听器依然能为认知健康带来显著益处。 这是因为它能通过让大脑持续处理声音信息来保持活跃。 研究也证实了这一点：在一项长达12年的研究中，著名的听力专家Johns Hopkins博士和约翰·霍普金斯大学的研究人员对639名患听损未作干预的人士进行了跟踪调查1。
17 小時前 · 不只睡眠品質差要多補充！. 有8狀況者應多攝取鎂離子. 至於缺鎂的症狀與高危險族群，當出現噁心、嘔吐、食慾不振、疲勞等症狀，可能與缺鎂有關。. 其中若患有骨質疏鬆症的病人，或平時上班、上學時經常注意力不集中、睡眠品質差，甚至出現肌肉痙攣，都 ...
17 小時前 · 正在減肥的你還在算熱量嗎？8個月狠甩22公斤的醫師魏士航，透過自己瘦身經驗，分享「控糖」才是關鍵。他說，若飯前飯後血糖波動大，不只引發飽睏、很快就餓，且「每一次（血糖）巨幅波動對血管都是一個損傷」，不只傷心腦血管，就連腎臟、視網膜也難逃。因此他建議，飯前先喝500c.c.的水 ...
17 小時前 · 53岁的母亲宁愿在外打工，也不想在家带孙儿，因儿媳妇的话太心塞. 2024-06-06 14:05:19 来源: 皮皮故事会 广东 举报. 1. 分享至. 我是农村妇人，今年刚满53岁，育有一儿一女都已成家。. 若在工作单位，我已经是退休年龄了，可我居然还在外面打工，在一家五金厂做 ...
17 小時前 · 1. 曾獲「我最喜愛女歌手」的方皓玟（小明），近月被指未走出情傷而暴瘦，背部瘦骨嶙峋，惹來厭食症疑雲，粉絲都非常擔心其健康，不停叮囑她要多吃一點。. 小明之前都有解釋過，表示未到下午5點已吃了三餐，又留言：「感恩大家近期好關心我健康，會唔 ...
17 小時前 · 根據國民健康署資料顯示，台灣國小一年級近視率為 19.8%、小六就高達 70.6%，到了高三則有近 9 成人罹患近視，視力惡化問題嚴重。 艾明康在 COMPUTEX 2024 創新與新創展區 InnoVEX 中展出「艾明康近視守護服務」，在家中就能進行近視檢查，望透過更便利且省錢的方式讓使用者能更頻繁的注意視力變化 ...
