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2023年9月6日 · 降血脂中藥：丹參、山楂、茵陳蒿、何首烏. 降血脂穴位保健：足三里穴、豐隆穴. 【中醫師小叮嚀】： 血脂肪包括膽固醇與三酸甘油脂，是合成身體不可或缺的材料，但就如同其他營養素一樣，血中的膽固醇過高，會容易沉積在血管壁中，導至血管狹窄或是動脈硬化，增加心血管疾患及腦血管病變的機率。 研究：膽固醇過高 多是身體製造出來. 中醫師吳建東表示，以前我們認為攝取過多含膽固醇食物，會增加血中膽固醇的濃度，但現在較新的研究卻指出，血中大多數的膽固醇都是身體製造出來的。 攝取過多的熱量反而更容易增加血中膽固醇，除了飲食之外，遺傳也是很重要的因素，缺乏運動、肥胖、飲酒、抽菸等，都會使血中膽固醇過高。
2023年11月29日 · 降低血液膽固醇的保健原則. 1.減糖飲食，避免攝取精緻甜食、飲品，在台灣需額外注意水果的攝取，因台灣水果甜度特別高，飲食盡量多蔬菜，少水果，一周水果攝取量可以不用到每日，隔日攝取或三天吃一次水果就好，或者挑選水果時盡量不要都往太甜的去選擇，如牛番茄、酪梨、番石榴等甜度較低的水果。...
2023年8月24日 · 降血脂中藥主要以活血化瘀和祛痰為主。 中藥複方較常使用的則是活血化瘀劑（常用的藥材有丹參、山楂、三七、川芎、 當歸 和益母草等）。 只要藥材搭配得當中醫也不失為改善血脂的好方法。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 降血脂藥物有哪些？ 要吃一輩子嗎？ 高血脂藥可以在膽固醇降下來後停藥嗎？ 答案是不可以 ，高血脂是慢性病應該長期服藥治療。 且使用降血脂藥物的病人建議每3個月抽血檢查，當血脂穩定降下來後即可與醫師協商減低藥物劑量。
2022年6月3日 · 高血脂症的中藥治療 楊斯宇表示，中藥當中有許多藥物具有調整血脂的功能，在近代研究中有下列發現：「枸杞子」促進膽固醇分解；「決明子」減少膽固醇吸收、抑制膽固醇合成；「山楂」減少膽固醇吸收、促進脂質排泄、調節脂質代謝。
2023年2月24日 · 什麼中藥可以降膽固醇？. 中醫藥方面有許多中藥可以幫助降低膽固醇和血脂。. 一些常用的中藥包括降脂茶、紅曲米、何首烏、當歸和金錢草等，這些中藥具有不同程度的降膽固醇和調節血脂的作用。. 然而，中藥並不是所有人都適合使用，應在專業 ...
2019年5月13日 · 臨床研究表明，運動可有效降低「壞」膽固醇水準、升高「好」膽固醇水準。 戒煙限酒：不良的生活習慣，如抽煙、嗜酒，都是容易導致血脂紊亂的危險因素，引起血液中「壞」膽固醇升高和「好」膽固醇降低。
2015年3月16日 · 目前用來降低膽固醇的藥物，最常見的是「史塔丁」（statin ）；這種成分可抑制HMG CoA 還原酶，因此可抑制膽固醇在體內的合成，它最早被發現於紅麴中，後來藥廠以人工合成的方式製成西藥，並申請專利。 值得注意的是， 史塔丁藥物雖然能降膽固醇，但降低的不只是總膽固醇，連好的膽固醇也會跟著下降 ，倘若長期服用，還可能產生許多副作用，其中一個竟是「心臟病」。 這實在是非常諷刺， 我們控制膽固醇，不就是為了預防心臟病或腦中風？ 但是降膽固醇的西藥，副作用竟然包括了心臟病？ 事實上，史塔丁的副作用不只這項，還包括腸胃不適、皮膚長疹子、失眠，甚至肌肉病變、肝臟毒性、腎衰竭、記憶衰退、智力下降、情緒抑鬱..等等，美國食品藥物管理局. （FDA）也因此於2012年再次發出警語。
2021年11月12日 · 〔健康頻道／綜合報導〕根據統計，在台灣每5人中，就有1人血脂異常，且45-55歲是高血脂的好發期，男性罹患機率會高於女性；對此，中醫師彭溫雅分享食療、穴位與運動方法，幫助有此症困擾的民眾能降膽固醇、預防高血脂、改善末梢循環。
2022年7月14日 · 紅麴，或稱紅麴米（RYR），可有效降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，國內取得「中藥新藥」許可證之紅麴處方藥「壽美降脂一號 （LipoCol Forte）」，每粒LipoCol Forte含有指標成分Lovastatin 5.7毫克。
2022年11月3日 · 降膽固醇9大好食物，保健食品有用嗎？. 3方法降低膽固醇. 降膽固醇飲食是最有效的方法，哪些好食物可以降低膽固醇？. 海鮮、內臟的膽固醇含量高要少吃？. 降膽固醇的保健食品如納豆紅麴真的有效嗎？. 一次解答。. 2022-11-03. ．文 ／ 游奕凱. ．責任編輯 ...
