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  1. 14 小時前 · 西瓜熱量不高但升糖指數高. 營養師高敏敏表示,每100公克的西瓜,熱量約為32大卡,含8克醣分和0.3克膳食纖維。. 營養師程涵宇指出,西瓜熱量不高,雖然升糖指數(GI值)較高,但升糖負荷(GL值,進食量對血糖升高的影響)其實並不高,對血糖波動的影響 ...

  2. 14 小時前 · 教煮網紅章新老師和豫魯老師提供不同口感比例作法:. 1.喜歡較紮實口感的比例:1:1.2。. 2.喜歡水嫩豆腐口感的蒸蛋水嫩的比例:1:1.5。. 3.喜歡更嫩口感的比例:可以再增加水如1:1.8,到1:2都可以。. 蒸蛋時水加得愈少,蒸蛋口感愈紮實,也比較硬,水的 ...

  3. 14 小時前 · 根據食藥署食品營養成分資料庫內容指出,每100克的愛文芒果平均熱量約50大卡,芒果含糖量不低,每100公克芒果約含10~15克糖,糖尿病及腎臟病患者要注意酌量食用,不可過量,以免造成健康上的負擔。. 吃芒果有哪些健康益處?. 護眼、促進代謝、穩定血壓 ...

  4. 14 小時前 · 患肝病「有樣睇」?肝臟是身體其中一個重要的器官,生病時未必有明顯警號出現。有醫生指出,若臉、手等部位出現一些微小的變化,也可能反映肝不好。他指出,外貌若出現4種變化,或代表肝功能受損。皮膚變黃、水腫是肝病徵兆? 皮膚變黃代表肝不好?外表出現4徵兆恐患肝病 重症科醫生黃 ...

  5. 14 小時前 · 暗沈蠟黃看起來就容易顯老,就算化了妝整張臉還是會看起來髒髒的!除了認真防曬、好好擦保養品,飲食也是好膚況不可或缺的一環。多吃這4種食物 幫補出透亮好膚質芳療醫美吳易儒醫師介紹四種讓你擺脫膚色暗沈蠟黃的超級食物:1、綠色蔬菜:如菠菜、羅馬生菜、芥蘭等,富含豐富的維生素C ...

  6. 14 小時前 · 相關新聞請見:88歲父親阿西「癱軟掛急診」!楊繡惠曝最新近況沈莉馨/核稿編輯女星楊繡惠的父親阿西(楊坤灶)3月才過88歲大壽,昨(31)日因血糖急速下降,全身癱軟掛急診住院,幸經治療狀況好轉。衛福部台中醫院新陳代謝科指出,低血糖會出現有5危險因素,包括:低血糖不自覺、先前 ...