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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › chinese-medicine-powder中藥粉差過煲中藥？中醫拆解中藥粉7大迷思 - Cosmopolitan HK

    2020年5月26日 · 中藥粉迷思3. 濃縮中藥粉療效比傳統煲中藥好？. 科學濃縮中藥藥粉其實都有傳統煲煮的過程，差別在於傳統煲中藥就是將所需藥材同一時間煮，當中有機會有化學反應，從而產生新的物質；而且，煲中藥有中和作用，例如甘草，可中和大部分藥材的副作用和 ...

  2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › 4-tips-for-healthy-diet ... 訣：選對主食水果 晚餐食得飽也可減脂減肥 - Cosmopolitan ...

    很多想減肥的人都會直接不吃晚飯，這種極端的減肥法可能在減肥初期會有顯著效果，但很容易遇到「平台期」，或是反彈復胖。因此不吃晚餐並不是一個好的減肥的方法，想要成減肥反而應要聰明吃、慎選食物，三餐均衡並掌握以下4大減肥晚餐關鍵，讓減重效果事半功倍！

  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › summer-hair夏天洗完頭好快又變油？保持頭髮乾爽的方法 - Cosmopolitan HK

    2017年7月24日 · 炎熱的天氣讓我們大量出汗出油，頭髮也容易變得痴笠笠，即使洗頭也無補於事。但眼見很多著名女星即使日曬下出活動，頭髮還是保養得很好！如果你也想防止頭髮變油，便要多加注意自己的生活習慣，從飲食到髮品的選擇，都是改善頭油的關鍵！ 國民女神IU 擁有一把亮麗的頭髮。 全智賢曾獲邀 ...

  4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › meal-replacement-suggestions代餐推薦｜6款低卡營養奶昔功效｜哪款減肥最有效？ - Cosmopolitan HK

    2024年5月30日 · 代餐推薦｜代餐方便快捷又低卡，可以取代正餐，不少減肥人士及繁忙上班族都有進食代餐奶昔的習慣。如果你正在物色或有意以代餐减肥，不妨先來了解以下代餐功效及代餐壞處，看看要如何揀。最後還有6款低卡營養代餐推薦，營養豐富又有飽肚感，陪伴大家健康控制體重。

  5. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › karena-aftersun-skincare吳千語分享曬後護理四寶｜力讚性價比高的小眾品牌護膚品｜她更愛 ...

    2024年2月22日 · 身體濕氣與皮膚和腸道健康有直接關係，當身體積聚濕氣，不但令你整個人提不起勁，膚色也會變得暗沉，長始下去更會誘發暗瘡、濕疹或玫瑰痤瘡等皮膚問題；因此吳千語也提醒大家護膚必須內外兼顧，每個星期會喝1至2次自製的「怯濕美顏水」。

  6. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › how-to-remove-wart-and-bump ... 、藥膏效果比較｜油脂粒及疣分別由專家拆解 - Cosmopolitan ...

    2023年6月23日 · 明明沒有長暗瘡粉刺，但每當近鏡細看或是在日光之下，臉頰和眼周卻滿布粒粒肉芽，即使化妝也遮不住凹凸不平的粗糙感。這些不痛不癢的粒粒肉芽其實隨時是油脂粒和疣，若處理不當，甚至愈長愈多，非常礙眼！要重拾光滑肌膚，必先學懂分辨是油脂粒還是疣，明白疣及油脂粒的成因，再 ...

  7. www.cosmopolitan.com.hk › bride › 4-questions-to-ask-before婚後不想像個怨婦時時埋怨老公？婚前要問自己這4個問題 - ...

    2018年6月14日 · 雖然老公是你身邊最親密的人，但也不是所有東西也一定要和他說，特別是對他的不滿，最好還是先消化一下，再鋪排一下，就好像第 3 點說的一樣。 另外也要留意自己平日說話的用字和語氣，又有哪位男生會喜歡自己日對夜對的妻子說話粗聲粗氣？