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先吃飯還是先吃藥？一篇正確實用的服藥指南帶你輕鬆了解！ 2018-05-30 「空腹吃藥不好」？到底是飯前服藥，還是飯後服藥？吃藥時水喝得越多越好？是不是對這些問題傻傻分不清？其實不同的藥物，服用的時間不同，所需喝水量不同，甚至服藥時的姿勢 ...
常言道:「飯前喝湯，苗條健康」、「飯後喝湯，越喝越胖」，吃飯前，先喝湯，等於給消化道加點「潤滑劑」，使食物順利下咽，還有益於胃腸道對食物的吸收和消化。同時，吃飯前先喝湯，讓胃部分充盈，可減少主食的納入，從而避免熱量攝入過多。
也就是說，寶寶早上醒來先喝奶還是先吃飯 並沒有硬性要求，主要根據寶寶的具體情況來定。 寶寶願意吃奶，而且每天有一定的量，那先喝奶還是先吃其他食物都無所謂。如果寶寶不願意喝奶，每天的總量低於標準，那就建議先喝奶，再吃其他東西 ...
不少人在早起的時候，經常會糾結一個問題：是先吃早飯，還是先刷牙呢？如果先吃飯後刷牙，感覺早起時口腔裡味道較重，直接吃飯有些沒胃口。但如果先刷牙後吃飯，吃完飯之後口腔又變得不乾凈了。 那麼到底怎麼選擇比
導讀：吃飯前先喝湯能夠幫助你更好的減肥 注意到你的體重在上升嗎？可能是因為吃飯時吃得太多，雖然減肥並不總是像低卡路裡那麼簡單，但不可否認的是，攝入比消耗更多的能量會導致體重增加，人們在吃飯時吃得太多的最大原因之一是他們讓自己太餓了，然後吃到無法滿足的程度。
1、應該是飯前喝湯還是飯後喝湯呢？ 有些人認為飯前先喝湯，可以暖胃，還能幫助減肥；但是有些人則認為，飯前喝湯會稀釋胃酸，影響消化。那到底誰說得對呢？ 其實，最好是飯前喝湯，因為在吃飯前，先喝幾口湯，等於給這段消化道加點「潤滑劑」，還能
一方說法是不刷牙吃早飯，容易吃進細菌。另一方說法是吃早飯後刷牙，更有利於口腔健康。其實，不管你先做哪個還是後做哪個，對於身體健康度是一件有益的事情。 早飯在全天吃飯的比例是30%，吃早飯的人，可以提高大腦的工作效率。
