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攢竹穴：補血養氣，治頭痛. 攢竹穴在眉毛邊上，為什麼叫攢竹？. 因為這個穴是在描述人的一種表情，我們如果經常有什麼愁事，眉頭就會攢在一起，眉頭上就有好多縱紋，就像竹子立起來了一樣。. 在學生的眼保健操中，其中有一節就是指壓按摩此穴，可見其 ...
足太陽膀胱經是人體經脈中最長的一條，起於內眼角的睛明穴，止於足小趾尖的至陰穴，交於足少陽腎經，循行經過頭、頸、背、腿、足，左右對稱，每側67個穴位，是十四經中穴位最多的一條經，共有一條主線，三條分支。膀胱經還是人體最大的排毒通道。
內踝尖穴位依據經絡與穴位紀錄內踝尖穴位置在足內側面，內踝的凸起處為內踝尖穴位所在之處。內踝尖穴隸屬於經外穴中的下肢部穴。下肢部穴經絡脈總共計有30個穴位，若內踝尖穴痛即發生於此經脈部位。 內踝尖穴亦稱踝尖、呂細。內踝尖穴英文名稱：Neimadian，經外穴標準定位編號：EX-LE8
手指的指尖各有經穴，分別對應不同的內臟，因此通過日常按揉手指穴位，能夠起到防病祛病、養生保健的功效。拇指疼痛：拇指中的少商經穴，與肺息息相關。食指疼痛：食指上有與大腸相關的商陽穴。中指疼痛：中指上有一個中衝穴，位於包圍心臟的心包經上。無名指疼痛：可能是喉痛或頭痛 ...
其實，一切慢性疾病，都可以在腹部找到相應的阻滯點。如果您沒發現自己有什麼慢性病，但在按揉小腹時卻在某個部位有阻滯點，也許是一個硬塊，也許是個痛點或氣團，那您一定要將它揉散，只要把它揉散，你就會發現你的慢性不適或者慢性病也隨之消散了。但如果不處理，即使現在沒有問題 ...
魚際穴道按摩 按摩魚際穴以一手手掌輕握另一手手背彎曲大拇指，以指甲尖垂直下按第一掌骨側中點的肉際處即是。能夠增強肺功能，改善體質、提高免疫力。 按摩魚際穴、合谷穴、尺澤穴3個穴位，可以幫助舒緩咳嗽症狀。 魚際穴出現在五輸穴歌：少商魚際與太淵，經渠 尺澤肺相連；【手太陰肺 ...
小編讓朋友們都試驗過了，按揉手上的後溪穴效果真的好，有個朋友說他的腰痛真的很快就消失了，令他非常驚喜！ 但這種按壓穴位的方法很難徹底把腰椎間盤突出治好，若是按壓穴位同時在腰椎壓痛點上貼敷普世真草貼效果更好，一般一個月症狀就會消失，還不易復發。
