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搜尋結果

  1. www.setn.com › News小中風怎麼辦？醫指：6要點防中風、失智症找上門！ | 名家 | 三 ...

    2021年11月7日 · 小中風怎麼辦？. 醫指：6要點防中風、失智症找上門！. 文／今健康. 小中風雖然名稱當中有個「小」字，但一樣不容忽視，其對健康而言也有莫大的 ...

  2. www.setn.com › News長期吃素竟失智？！醫：原來缺了維生素B12 靠「3食物」大進補 | ...

    2023年9月10日 · 如果長期缺乏維生素B12，未及時補充或以藥物治療，就可能導致永久性神經病變，如失智症。 平常可多吃海苔、紫菜、昆布等食物可增加維生素B12 ...

  3. www.setn.com › News防失智1招超有效 還能養肌！衛福部認證：10分鐘就好 | 健康 | 三 ...

    2024年4月9日 · 防失智1招超有效 還能養肌！. 衛福部認證：10分鐘就好. 記者施春美／台北報導. 民眾可將運動融入例行事項，如洗碗時做腿部運動，曬衣服藉機練 ...

  4. www.setn.com › News多吃纖維防失智，還能降血壓防癌？4招教你吃夠好纖維！ | 名家 | ...

    2022年6月4日 · 降血壓、糖尿病還防失智？ 日本筑波大學召集約3,700名40-64歲的健康成年人，他們完成16年的常規飲食調查後，研究人員對受試者進行20年的隨機訪問。

  5. www.setn.com › News兒茶素利減肥防失智助防癌！營養師：不只綠茶這些都吃得到 | 名 ...

    2021年9月27日 · 文／今健康喝茶有利身體健康，當中關鍵營養之一包括了兒茶素。兒茶素許多人會直接聯想到減肥，其實好處不單僅限於此，對整體健康也非常有利 ...

  6. www.setn.com › News超簡單！專家曝每天「1動作」 失智風險直接減半 | 健康 | 三立新 ...

    2022年11月19日 · 早在多年前不少人就為防失智症而留意飲食、生活習慣等，而運動是預防失智最好的方法，近期有國外研究顯示，其實不用透過太複雜的運動，只要 ...

  7. www.setn.com › News預防長輩失智！一週玩4次「這遊戲」腦袋超靈光 運動也有效 | 生 ...

    2024年2月25日 · 人口老化問題日益嚴重，隨年紀增長，部分銀髮族出現記憶力衰退、認知障礙、甚至是失智症，影響自身與家人的生活品質。刊登於《新英格蘭醫學 ...