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搜尋結果
2024年2月12日 · 在執行「超慢跑」時注意抬頭，避免低頭造成頸部傷害，先用前腳掌著地，接著再落後腳跟，盡量不要只用腳掌或踮腳跑，以免小腿肌肉疲勞，而 ...
2023年7月4日 · 不只慢跑、游泳！. 這運動「免動腳」 也可以降血壓、護心臟. 有氧運動大多要雙腳活動。. （示意圖／shutterstock達志影像）. 夏天到了，不少人更加 ...
2018年4月20日 · 網驚全身至少要4萬. 棉衣、運動褲…台男系穿搭美酸爆！. 網驚全身至少要4萬. （圖／翻攝自 《Reddit》 、Hiking授權提供）. 「台男系」穿搭，真的有 ...
2023年10月30日 · 超慢跑後別忘了補充植物性蛋白 減脂更有感. 運動後最重要的，就是別忘了在黃金時間2小時內補充優質蛋白質，攝取適量「蛋白質」及「醣類」，都 ...
2019年8月23日 · Kiki在穿著每一款時，更搭配了2種性感姿勢實測，要比較出哪款真理褲穿起來是最貼身最好看的。. 第一件試穿29元的真理褲，Kiki認為這款設計比較 ...
2019年7月22日 · 穿著「真理褲」的女孩顯腿長。（圖／翻攝自「爆廢公社」） 這種貼身、側面有小開衩設計的運動短褲，就是最近正夯的「真理褲」，一名女網友在 ...
2023年5月17日 · 韓韶禧春夏穿搭提案：西裝短褲3種搭法、Polo衫、棉質運動套裝都是必備. Marie Claire美麗佳人. 更新時間： 2023年5月17日 下午6:00. 兼具酷妹、仙女氣質 ...
