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2022年12月9日 · 張振榕醫師在門診的時候，常常會遇到有病人問說：我為什麼會生這個病？有沒有什麼不用吃藥的方式，幫助我們來保養自己的身體？其實日常生活中的飲食選擇，和我們的健康大有關係，這次醫師公開10大保肝護肝食物、護肝飲食三餐吃法，希望大家都能保養肝臟更健康！
血液檢測：透過血液檢測，醫師可能會發現您的肝酵素指數高於正常值。不過肝酵素指數過高並不一定等同於脂肪肝，還需要進一步的檢查才能確定造成肝臟發炎的原因。 超音波檢查 ：在超音波照片中，肝臟堆積脂肪的部分會呈現白色。
2009年9月25日 · 最近去給醫生做健康檢查，等一兩個禮拜後看檢查報告，發現身體各部份正常但就是肝指數偏高：GPT 76，GOT 72沒有B型和C型肝炎，也沒有脂肪肝的情況，但肝指數就是偏高各位大大有什麼方法可以讓肝指數降至50以下...(健康與養生 第1頁)
2022年8月24日 · 她補充，曾為多位罹患肝癌或因化療藥物造成肝指數異常的病友，在飲食中添加蒸熟黃豆後，肝功能與營養狀況都大幅改善。 3.低脂肉類 魚類、蛤蠣、蝦、雞肉等， 屬於人體好利用的蛋白質，可幫助肝細胞修復與再生，而且海鮮食物中的微量元素硒也能幫助油脂的代謝，減輕肝臟負擔。
狗狗肝指數過高，飼主務必瞭解狗狗的飲食狀況，並且諮詢獸醫師的專業意見，以便調整狗狗的飲食內容，並補充適當的營養補充品，幫助狗狗降低肝指數。一般來說，富含維生素B1、B2、B12、C、E的食物對於狗狗肝臟很有益，例如小麥胚芽、豬肉、雞肉、牛肝 […]
2024年4月3日 · 小心肝，但是上班族常常要加班，下班好晚，整理一下不小心就熬過夜了，真的好難小心愛護肝啊.... 肝臟發炎或功能退化導致疾病發生，除了有藉由體液傳染的肝炎外，也依據生活習慣，例如：長期處於高度負擔所造成的壓力及焦慮、生活方式不佳、缺乏運動及健康的飲食習慣、下班三五小聚飲酒 ...
2021年6月25日 · 肝指數過高保健食品推薦：國家三認證樟芝 除了直接從食物攝取對於肝臟有益的營養之外，也可以透過保健食品的補充，幫助自己強化日常肝臟保健，樟芝錠就是相當好的選擇，不但食用方便，若 認明通過「國家三認證的全能樟芝」保健品 ，不僅可以提升免疫力，還能為肝臟形成最好的防護。
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