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搜尋結果
2023年10月19日 · 因此，有些人會吃B群來助眠！ 但在多數人印象中，維生素B群不是拿來提神的嗎？ 榮新診所營養師李婉萍說，很多人都問過我睡不好到底適不適合吃 ...
2023年3月13日 · 2023/03/13 15:40:00. 記者陳弋／台北報導. 黃淑敏營養師強調，貧血的原因不只有缺鐵，民眾不宜擅自買鐵劑來吃。. （示意圖／南投醫院提供）. 民眾若 ...
2022年3月21日 · 不過健身早上、下午、晚上的健身效果有差異嗎？什麼時段訓練最好？恆新復健科診所醫師王思恆（史考特）表示，有極少量研究宣稱，下午時進行 ...
2020年9月23日 · 74歲許伯伯患有心律不整，最近聽親友推薦吃魚油可以降血壓、抗血栓、保心顧眼好處多，許伯伯聽了以後很心動，但因為本身在服用藥物，擔心會 ...
2019年3月16日 · 香蕉一直被視為減肥時的最佳良伴，網路上也流傳各種關於香蕉的減肥食譜，然而究竟香蕉要「什麼時候吃」，才能發揮幫助剷肉的最大功效呢 ...
2024年1月26日 · 根據衛生福利部最新公布2022年台灣十大死因，其中心臟病、腦血管疾病、糖尿病及高血壓等，皆與高血脂症息息相關。國民健康署2017-2020年的調查 ...
2014年9月19日 · 至於一般人何時就會「長大人」，以及「長大人」時到底需要注意什麼，才能真正看見長高的效果，又能同時兼顧健康呢？ 中醫師施沛志表示，因 ...
