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2019年2月14日 · 克服恐懼的心理. 在旅行中，什麼挑戰都有可能遇到，包含迷路、搭錯車等等，讓我們能擁抱未知的世界，隨遇而安，而不畏懼未知的世界。. 5. 學著與自己相處. 旅行最大的好處，是走著走著，在一個際遇下，突然重新認識了自己。. 6. 帶來新的觀點. 在不同的 ...
2023年10月23日 · 除了制止，更該觀察孩子需求並制定規範. 你的孩子會動打人嗎？. 當孩子動手打人時你都怎反應呢？. 你是否有一些錯誤的管教方式，反而讓他覺得這麼做可以如願，可以得到大人的關注？. 憤怒是一種強烈的情緒，而當小小的孩子發洩出不滿情緒，他會發現 ...
2024年1月8日 · 兒童常見的心律不整包括：. 1. 竇性心律不整. 如果發現心跳會隨著呼吸稍微漸快及漸慢，這是因為人體自律神經同時支配著心臟和肺臟，所以此為正常的生理現象，沒有症狀也不需治療。. 2. 心房早期收縮. 兒童常見的心律不整，通常沒有症狀，所以常是聽診時 ...
2019年1月14日 · 如果晚上熬夜、睡眠不足、睡眠品質不佳，隔天注意力會變得不集中、脾氣變差、甚至抵抗力下降，就會比較容易 感冒 。. 7. 心臟病風險增加. 根據研究指出，每天只睡4小時的人相較於睡滿8小時的人，血壓會高出許多，因此容易罹患心臟方面的疾病。. 8. 罹癌 ...
Heho 健康小幫手使用更方便、直覺的健康查詢方式，幫助運動健身的朋友計算 BMI、BMR 計算身體質量與 TDEE 每日總消耗熱量、體脂率計算；幫助患者點選身體部位查看疾病、症狀資訊，更能透過關鍵字查詢藥品的主要成分、適應症、用法用量，看懂處方籤、培養正確用藥知識。
2023年8月9日 · 子宮肌瘤是一種影響女性生殖系統的良性腫瘤，可能會造成月經不規則、腹部脹痛、不孕等問題。Heho健康營養師提供子宮肌瘤患者的飲食調理原則，如多吃富含植物性雌激素、纖維和抗氧化劑的食物，少吃高脂肪、高鹽、高糖和加工食品等，以及子宮肌瘤預防方法，如保持正常體重、避免長期使用 ...
2020年6月21日 · 醫師提10大退化警訊，出現症狀就要就醫. 眼睛乾澀、酸脹、眼屎變多：淚液、淚腺退化. 當眼睛出現7種症狀，就代表很可能是 乾眼症 。. 而雖然乾眼症在現代好像是一種很普遍的疾病，也不會馬上造成視力下降，但它其實已經代表眼睛在老化了，黃偉成就說 ...
