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多吃蔬菜、水果及五穀類食物。. 若有貧血，多食鐵質較高的食物如黃豆、芝麻、豬肝、莧菜、紅鳳菜、葡萄、枸杞、香菇或含維他命C、D、鈣、鎂、鐵劑之製劑。. 5.子宮肌瘤是生育年齡婦女最常見的疾病，雖然是良性居多，且停經後肌瘤會自動萎縮，但在長達20 ...
皮膚紅疹、皮膚癢，又稱為皮膚炎或濕疹。皮膚炎是一種常見的問題，通常不會危及生命，也不會傳染給別人，但是會感覺到不舒服或不自在。 皮膚炎是一種皮膚的發炎反應，它可能有很多不同的原因，所以有不同的長相，但是大多是以紅、腫、癢的方 式表現。
均衡飲食顏色篇 紅橙黃綠藍紫，食物該怎吃？ 就從這一個影片開始吧。 資料來源：行政院衛生署消費者資訊網__線上電影院 ...
右手曲肘，右手掌握住左手腕，以姆指指甲尖掐按於左手穴道上，掐按10秒鐘，休息5秒鐘。. （3）（反覆進行時間）：左、右手各按壓5分鐘，每日早、晚各1次。. 婦女更年期保健茶飲. 1.【薰衣玫瑰舒眠茶】. 材 料：薰衣草3公克、玫瑰花3公克、檸檬2片、水500 ...
西班牙紅花粉 少許 做法 1.將糙米飯煮熟 2.將核果放在油中炒成金黃色，加入糙米一起拌炒 3.最後加入香料拌勻即可 堅果類與糙米都有豐富的維生素e 松子可以補充植物性的蛋白質(如果對蛋過敏的人 可是食用松子來補充蛋白質) 清腦精力湯 材料 紅覆盆子
名稱:970129如何做出鮮嫩入味、口感滑順的紅 糟雞？ 播出時間：01/29(二) 料理大對決 料理對決主題： 如何做出鮮嫩入味、口感滑順的紅糟雞？ 老饕評審團：邱志義 梁瓊白 胡天蘭 菜名:紅糟醉雞 紅糟雞捲 ...
痛風中醫療法. 痛風、高尿酸血症，年齡層有更年輕化的隱憂。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 營養過盛，造就了許多的大胖子、小胖子，導致痛風的流行率增加，且年齡層有更年輕化的隱憂。. 減少攝取高嘌呤飲食，控制尿酸生成，不要服用具腎 ...
