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  1. 2020年5月12日 · 換句話說,許多人覺得自己身體「濕氣重」,可跟太多有關係!怎樣喝 ... 水能排毒,但水會積濕毒!掌握4個 水技巧排體濕才管用 ...

  2. 2017年11月8日 · A:睡前適量飲水即可,睡前喝太多水,可能會導致夜間頻尿嚴重而影響睡眠品質。. 民眾若有心肌梗塞或腦中風疑慮,平常應該控制血壓、血糖及 ...

  3. 2021年11月23日 · 就和便祕、貧血一樣,水腫只是一個生理現象,很原因都會造成水腫,例如吃鹹、缺乏運動、蛋白質營養不良、生理期、經前症候群等,及服用 ...

  4. 2017年6月14日 · Yahoo奇摩新聞特別採訪到中醫師陳潮宗與吳明珠,吳明珠指出,椰子水與感冒補充水份概念相同,但有6種人不適合椰子水。. 吳明珠表示,椰子 ...

  5. 2017年7月4日 · 太多 或空腹吃,吸收率越低 雖然維生素C好處多多,但卻有「吃越吸收率越低 」和「飯後吃比飯前吃吸收率好」的2大特性。黃淑惠指出,一餐 ...

  6. 2024年2月18日 · 喝太多會水中毒嗎? 身體機能正常的人,很少會到水中毒,腎臟會根據身體的滲透壓、身體總水量、血液鈉的濃度去調控。 強迫喝水會有噁心 ...

  7. 2023年10月12日 · 1.有利減重: 椰子水低糖又幾乎沒有脂肪,比起含糖飲料及果汁,解渴、低負擔又有飽足感。. 但是要注意,椰子水還是有熱量,喝多小心導致 ...

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