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2008年2月18日 · 二樓的大大講的沒錯，要看您是吃什麼維他命，水溶性的話就是早上空腹最好，脂溶性的話就是飯後吃，至於那一餐到是沒什麼太大的差別，而且維他命是人體本來就需要的，就算多吃點也沒關係，人體會自己把多餘的排出。
2009年12月30日 · 會感覺上班的精神好很多. 因為維他命B群的其實是幫助你身體能量的轉換. 有時候我們雖然一直有在補充營養的食物. 但是可能因為沒辦法順利把這些營養轉會成身體需要的能量. 我們也就很容易感覺疲勞 如果有B群就可以好很多. 那我自己吃的經驗是感覺 ...
2009年9月2日 · 上大夜班的時候哪個時段吃維他命B群最好. 小弟我因為工作的關係 一個月偶爾要上大夜班 時間從晚上9點30分到隔日早上6點 請問各位大大那我何時吃維他命B群對上大夜身體最好 謝謝. 小弟我因為工作的關係... (恕刪) 為提供您更優質的服務，本網站使用 ...
2009年12月30日 · 都不知道耶,還以為是之前吃的那個牌子有什麼特殊成分, 聽樓主分享,也很想試試看白蘭氏的維他命B群, 感覺好像效果很不錯的樣子,上班之後真的很需要吃B群, 每次吃了都會覺得頭腦比較不會昏昏沉沉的了
2008年2月12日 · 我是吃在costco買 的維他命B 一灌599，有500粒，衝著便宜買的= = 也不會有人一直推銷。 以前直接衝去藥房詢問藥師推薦的結果，感覺都不好 我想直接買有品牌的像善存之類的，藥師都不建議 反而都拿一些沒聽過的牌子，說這個好，劑量比較高。
2008年2月12日 · 該換吃這種真正高單位維他命B群加錠了，以前吃所謂的高單位維他命B群 B-100、B-100，感覺效果都還SO SO...而已，但經醫師朋友介紹吃這款美國進口的IVITAL高單位維他命B群加錠後，真的很有效，疲勞倦怠、神經痛的情形及口角炎也都改善了。
2024年1月31日 · 引言. 請問一下. Q1.克補營養標示，一錠都超出每日參考值數倍，超出的部份是否形成浪費？. 食用克補尿液很黃是否代表B群濃度比竒？. Q2.台鹽生技B群的營養標示一錠剛好與每日參考值100%相符。. 排出的尿液比較不黃，代表B群濃度較低嗎？. 請問建議 ...
