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1. movies.yahoo.com.tw › 上班族怎麼睡都睡不飽上班族怎麼睡都睡不飽？營養師揭「5常見狀況」這樣吃改善 - ...

   movies.yahoo.com.tw › 上班族怎麼睡都睡不飽

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   2023年6月16日 · 記者蔡庭語／綜合報導你是不是常常會怎麼睡都還是很累，怎麼吃氣色都還是很差？對此，營養師珊珊表示有幾個上班族時常會遇到的狀況，其實只要用我們平時常見的食物就可以改善囉！上班族應多補充營養。（示意圖／p...

2. movies.yahoo.com.tw › 預防骨質疏鬆如何補鈣預防骨質疏鬆如何補鈣？ 營養師列「6大飲食指南」：不見得要喝高 ...

   movies.yahoo.com.tw › 預防骨質疏鬆如何補鈣

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   2022年7月10日 · 經常飲用紅茶，可以預防骨質疏鬆？食藥署表示，骨鬆是中老年人常見的疾病，網路上常有許多似是而非的飲食建議，雖然曾有研究發現，紅茶中的茶黃素有助於增加骨質密度，但目前仍無確切的科學實質證據支持多...

3. movies.yahoo.com.tw › 擺脫黑肉底-招低成本又實用擺脫黑肉底！3招低成本又實用的美白飲食法：「防曬食物」＋維他 ...

   movies.yahoo.com.tw › 擺脫黑肉底-招低成本又實用

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   2022年3月11日 · 大多數女生們都會希望自己是白白嫩嫩的肌膚，就算先天無法達到，但後天的保養和美白做好做滿，還是可以讓你擺脫黑肉底，小編絕對不是要教各位打美白針或買貴鬆鬆的美白保養品，而是從最基本的飲食上著手，加強體...

4. movies.yahoo.com.tw › 你吃的魚油只有-濃度夠-還你吃的魚油只有「濃度夠」還不夠！藥師指5大要點符合才有用 - ...

   movies.yahoo.com.tw › 你吃的魚油只有-濃度夠-還

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   2020年11月7日 · 保健食品中，「魚油」是一年四季都暢銷的熱門產品，眾所皆知，魚油主要訴求是守護健康、靈活思緒，但是面對琳琅滿目的魚油商品，要如何挑選才能達到保健效果呢？專家指出，可從5個方向著手，找到優質魚油。魚油是...

5. movies.yahoo.com.tw › 長白頭髮怎麼辦-染髮會傷腎長白頭髮怎麼辦？染髮會傷腎？怎麼黑回來？皮膚科醫師詳解！ - ...

   movies.yahoo.com.tw › 長白頭髮怎麼辦-染髮會傷腎

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   2022年5月25日 · 每日健康 隨著年齡增長，陸續會發現白頭髮冒出，民眾大多會思考如何把頭髮「變回黑色」或避免白髮，不過往往卻忽略了，這可能也是健康出現問題的其中一種表現。美麗信義皮膚科主治醫師曾奕騰醫師指出了年齡以外...

6. movies.yahoo.com.tw › 體內維他命d含量-和癌症可能體內維他命D含量，和癌症可能有關 癌友化療期間可以吃嗎？醫師解 ...

   movies.yahoo.com.tw › 體內維他命d含量-和癌症可能

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   2020年1月16日 · 【華人健康網圖文提供／采實文化】近十幾年來，癌症發生率愈來愈高，維他命D跟癌症的研究日新月異，我們發現有很多癌症的發生率跟血液中維他命D的濃度成反比，意思就是說當血液中的維他命D濃度越低時，某些癌症的...

7. movies.yahoo.com.tw › 美研究-逆齡菜單-吃8周細胞竟 ... 」吃8周細胞竟年輕11歲！營養師揭抗老3關鍵 每天必吃11食物 ...

   movies.yahoo.com.tw › 美研究-逆齡菜單-吃8周細胞竟

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   2023年6月2日 · 逆齡真的有可能嗎？日前美國維吉尼亞大學進行了一項研究，結果顯示，只要把日常三餐的菜單稍作調整，生理年齡竟能年輕11歲！營養師分析菜單內容，發現當中的抗衰老祕密。不過，也有發現此次研究一些不足之處，未...