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#一篇就搞懂. 不同品種薰衣草精油使用差異. 薰衣草精油是大家耳熟能詳，最普遍常見的精油之一. 多數人都喜愛他的香氣. 知道薰衣草精油放鬆，安眠的效果，也用來薰香. 除此，不同品種薰衣草，各有各的長處. 不是所有薰衣草都是能安眠、釋壓. 看看它們生於哪裡，並且甚麼情況下使用. 藉有香氣引領，讓我們一同來認識吧. 目錄｜快速閱讀導覽. 三種不同薰衣草精油介紹. 引言. 用「聽」得瞭解薰衣草. 真正薰衣草（Lavandula officinalis） 穗花薰衣草（Lavandula latifolia） 醒目薰衣草（Lavandula intermedia） 三種不同薰衣草長相差異. 結語 & 分享給需要的人. 如果你想用聽的. 同為薰衣草，到底有何不同？ 釋壓放鬆最普遍，其實你還可以.....
2024年5月10日 · 薰衣草精油種類繁多，每一種品種都擁有獨特的香氣和療效。從舒緩安眠的真正薰衣草，到提振精神的醒目薰衣草，再到有助舒緩肌肉痠痛的穗花薰衣草，選擇合適的品種至關重要。建議讀者根據自己的喜好和需求，仔細挑選最適合自己的薰衣草精油。
精油大致上可以依照使用方式分為3大類：香氛類、塗抹類、及可口服類。 通常香氛類的精油濃度較高，香氛效果佳、適用於環境空間；可塗抹的精油因會與肌膚接觸，濃度較低；可口服的精油在食用前建議一定要看清楚產品標示及食用方式，避免對身體產生危害。 薰衣草精油如何萃取？ 植物精油的萃取流程大致上為：摘採→洗淨→萃取（蒸餾、脂吸、冷壓、浸泡）。 最常見的精油萃取方式為蒸餾法 (Distillation)。 以薰衣草精油為例，摘採完新鮮薰衣草後洗淨並放入蒸餾鍋內高溫蒸餾後，產生大量帶著薰衣草香味的水蒸氣，經由冷凝管使其冷卻後，就產生出上層為油狀的「薰衣草精油」以及下層水狀的「薰衣草純露」。 精油使用注意事項.
2023年9月8日 · 本篇將介紹薰衣草精油功效 使用方法與3大薰衣草精油種類，並分享薰衣草精油挑選重點，讓你避開薰衣草精油禁忌，最後附上薰衣草精油推薦品牌資訊。
2021年11月12日 · 薰衣草精油在市面上很常見，不論是用來舒緩肌膚不適，還是利於人們放鬆思緒、助於安穩入眠，都有很大的效果，主要就是因為市售薰衣草精油種類有 3 大類型：真正薰衣草精油、醒目薰衣草精油、穗花薰衣草精油。
薰衣草精油除了有甜美的香氣外，還有9大超實用功效，包括：安定情緒（擴香）、幫助睡眠（滴枕邊）、修復痘痘（點塗）、舒緩肌肉（按摩泡澡）等等。.
2023年5月31日 · 歡迎來到「50種薰衣草精油配方大揭秘」！ 薰衣草精油，是眾多精油當中最受歡迎的一種，因其舒緩、放鬆和治療功效，深受上班族們的喜愛。 廣泛用於身體按摩、沐浴浸泡、薰衣袋、擦拭衣物、以及舒緩焦慮、改善睡眠等，薰衣草精油不僅能深度舒緩身心疲憊，更能治療各種身體不適。 在這其中包括頭痛、失眠、憂鬱、肌肉疼痛、感染、皮膚炎症、消化問題等症狀，並有助於提升情緒和增強免疫力。 在這本指南中，我們將分享50種挑選自可信任、可靠來源的最佳薰衣草精油配方，旨在讓您深入了解薰衣草精油的健康好處，並在日常生活中最大限度地利用它。 我們的配方結合了科學和傳統認知，旨在為您提供最好的成果，並且將您從不舒服的日常出狀態中解脫出來。
今天美樂家會與大家分享薰衣草精油除了放鬆平靜之外的好處，以及薰衣草精油的功效，並介紹薰衣草精油種類和選購指南，最後也會推薦一個能夠穩定身心的妙方唷！
真正薰衣草又可細分為幾種，像是高地真正薰衣草Lavender fine、喀什米爾真正薰衣草Lavender kashmir、保加利亞真正薰衣草Lavender bulgaria等等。 前兩者因為生長海拔更高，在1000-2000公尺，溫度夠低且乾爽，更適合薰衣草生長，品質是最好的。 高地真正薰衣草及喀什米爾真正薰衣草的價格通常都較高，不過其實只要品種是真正薰衣草，就算是生長海拔大約在800-1000公尺，其中酯類的比例也有50%左右、加上約40%的沉香醇，整體來說都已經是一支舒緩能力很好的精油。 來去看看. 醒目薰衣草 Lavandin (拉丁學名Lavandula x burnatii/Lavandula × intermedia/Lavandula x hybrida)
2023年10月25日 · 薰衣草是精油入門款，為何人們經常使用薰衣草精油？ 該如何搭配其它精油？ 本篇讓你一次瞭解薰衣草精油的使用方法！
