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2009年9月10日 · 「維生素B」是屬於【水溶性的維生素】, 意思就是,它可溶於水中,較不容易積存於體內, 過量時,會隨著尿液排出。 維生素B是個大家族,有很多種類, 我找到資料,就跟大家一一分享它們的功能囉!!! ★★維生素B1 Vitamin B1【又稱 硫胺】: 1.促進醣類代謝。 2.保持神經機能正常。 3.預防及治療腳氣病、神經炎。 ★★維生素B2 Vitamin B2【又稱 核黃素】: 1.幫助蛋白質、脂肪、醣類代謝。 2.促進成長與皮膚、頭髮、指甲等細胞再生長。 3.輔助細胞氧化還原作用。 4.防制嘴角裂、眼睛血管充血或疲勞。 ★★菸鹼素 Nicotinic acid【又稱 維生素B3】: 1.蛋白質、脂肪、醣類代謝的輔酶。 2.維持皮膚及神經系統健康。
2024年7月5日 · 因此很多人都會補充B群幫助維持良好生理機能,然而市面上的B群選擇眾多,高單位B群、複方B群、單方B群等產品究竟該如何挑選? 本文整理了10款熱門B群,完整評比產品特色及優缺點,希望能幫助大家找到合適、優質的B群。
2018年8月15日 · 好市多的B群有比較好嗎?為什麼大家都要去搶 - 每次去逛好市多的時候,就會看到一堆人在保健食品區,尤其是B群特別受歡迎,之前也有跟風?買了一次,但吃了也沒特別感覺,疑問:進口的保健食品有特別好嗎? (健康與養生 第1頁)
2018年4月9日 · SUPER B-COMPLEX,含維素B1、B2、B6、B12、菸鹼素、葉酸、泛酸、生物素,幫助維持神經系統的健康以及能量代謝。. Costco好市多 KIRKLAND SIGNATURE 科克蘭超級維生素B群 #338120 1 SUPER B-COMPLEX,含維素B1、B2、B6、B12、菸鹼素、葉酸、泛酸、生物素,幫助維持神經系統 ...
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