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2018年6月22日 · 職場領導. 「只有讓內心強大起來，才能發現最好的自己。. 」美國商業心理顧問：韌性強的人具有 4 種內在特質. 蔡芷庭 2018-06-22. 臉書營運長 Sheryl Sandberg 曾在公開演講中說過一句話：「人的韌性並不是與生俱來，而是像肌肉一樣可以鍛鍊。. 只有讓內心強大 ...
2016年8月1日 · 10.與人交流時，多聽少說. 傾聽時要專注於對方所說的每一句話，讓對方知道你在認真傾聽，並且表現出你的確在乎對方的想法，在適當的時候坦誠地表達你的意見，漸漸地你就會發現很多人都會非常喜歡與你交往。. 11. 循序漸進. 對內向的人而言，要主動出擊去 ...
2019年9月16日 · 《VO》導讀： 「一個人快不快樂，有50％由基因決定，有10％因境遇而起，還有40％可以透過行為和想法增進我們的快樂！」 快不快樂其實並非天生，而是可以透過日常練習來掌握自己的快樂。一起來打造屬於自己的快樂方案，並在生活中實踐，啟動一生的幸福計劃。
2018年12月6日 · 【為什麼我們要挑選這則新聞】銀行創新教父 Brett King 《Bank 4.0》一書表示，在金融科技的浪潮下，銀行將被重新定義，未來人們還是需要金融服務，但銀行不再是提供金融服務的唯一管道。台灣 IBM 表示，最關鍵的是心態思維轉變，銀行必須將自己視為「領有銀行執照的科技公司」，從經營策略 ...
2018年4月27日 · 1. 今天你有一半的時間都在走神. 在心理學中，走神、分心一系列有關概念等被定義為 心智游移 （Mind Wandering），心智游移是一種自我生成的、與刺激無關的精神活動，也就是說這種精神活動與當前的任務無關。. 研究表明， 在我們清醒的時間裡，有將近一半的 ...
2017年11月3日 · 努力想要改變命運的人，是沒空抱怨命運的。. spare 在這裡是「騰出、剩下」的意思，所以說 spare no time 就是「不留下任何時間，完全不挪出時間給…」的意思。. 這句的話，是指說因為這個人把努力全部拿去給改變命運了，所以他沒有時間去抱怨。. 照著這個 ...
2015年9月11日 · 在一 次和我以前的學生談話中，讓我想出了另一個回答他人請求的方法。 Ryan 是一個轉戰去做生意的退伍軍人，他說為了走這條路，要設定自己每個月打超過 100 通以上的電話給老兵同胞，我真是嚇呆了，他電話這樣一通一通的打，而要傳達的事 ...
