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  1. www.storm.mg › lifestyle › 395009 ... 「地中海飲食法」13大好處！營養師醫師簡易圖解，如何在台灣日常生活中執行它 ...

    2018年2月6日 · 地中海飲食可以說是各種飲食法中的常青樹，近年來雖然生酮飲食和低碳飲食逐漸走紅，地中海飲食的討論度似乎有降低，但若你有買過橄欖油 ...

  2. www.storm.mg › lifestyle › 4476916愛黛兒半年鏟肉19公斤的食譜在這！營養師公開20種「激瘦食物」， ...

    2022年8月23日 · 激瘦飲食（TheSirtfoodDiet1）大約於2016年由兩位英國營養學家艾登・高金斯（AidanGoggins）和格林・馬登（GlenMatten）提出。這項新的飲食法由於經過多位 ...

  3. www.storm.mg › article › 230818水果、堅果、魚類……荷蘭研究證實：地中海飲食可大 ...

    2017年3月6日 · 「地中海飲食」深受現代營養學專家推薦，許多研究也指出這種飲食習慣能降低罹患心臟病或糖尿病等重大疾病的風險，甚至可減少中風或心血管 ...

  4. www.storm.mg › lifestyle › 4371948新冠肺炎》康復後仍胸悶、疲倦無力？營養師教你飲食改善3大後遺 ...

    2022年6月11日 · 染疫後如何飲食保養？地中海飲食有助改善後遺症！ 嫚嫚營養師提醒，目前沒有發現任何一種單一營養素或食物可以對抗新冠肺炎或改善後遺症，若 ...

  5. www.storm.mg › localarticle › 286281言之好物／如何吃得健康？ 「地中海飲食」的9個理由 - 風傳媒

    2017年6月20日 · 台灣好X康健／大人的好物[啟動LINE推播]每日重大新聞通知「地中海飲食」是強調吃食材原味的一種健康飲食型態，以魚、堅果、油品、香草、全穀類 ...

  6. www.storm.mg › lifestyle › 4955112喝1種飲料能抗發炎！吃對食物幫你預防、治療糖尿病與心臟病，這 ...

    2023年12月20日 · 沖繩、地中海與其他傳統飲食不但有抑制發炎的特殊效果，也有消炎功效。營養素共同發揮作用、合力消炎，並邀請免疫細胞與細菌參與全身上下的 ...

  7. www.storm.mg › lifestyle › 4851994【下班經濟學】不想罹癌？這食物千萬別碰！名醫1秘辛促癌細胞凋 ...

    2023年8月11日 · 你知道只要吃對食物，就能殺死癌細胞嗎？今天邀請到營養學博士劉博仁醫師來告訴大家，最適合癌友的飲食是什麼？癌症病患補充5種營養竟然可以 ...

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