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1. www.chinatimes.com › newspapers › 20190112000415-260209健康有術－康和證券投資總監廖繼弘 維持規律、勤勞、堅持生活步 ...

   www.chinatimes.com › newspapers › 20190112000415-260209

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   2019年1月12日 · 廖繼弘的早餐是地瓜、水煮蛋、蔬果及高蛋白飲品，他說早期飲食清淡，但隨著年紀漸長，更加注意蛋白質的攝取，這幾年增加高蛋白飲品及牛肉的 ...

2. www.chinatimes.com › newspapers › 20220616000242-260208與頂呱呱合作 X-foodie享受美食無負擔 - 投資理財 - 工商時報 - ...

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   2022年6月16日 · 店長陳佳歆表示，建議運動過後盡可能補充高蛋白飲品，因為飲用的方式不僅可以增加吸收率，也可以快速修復並建立肌肉，同時降低熱量。據了解 ...

3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20201208001254-260418一度胖到171公斤 拳王泰森減重45公斤 飲食法公開 - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20201208001254-260418

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   2020年12月8日 · 54歲的拳王強森退出拳壇將近15年，日前復出首場比賽，全身仍保有精實的肌肉線條，其實他從一度胖到171公斤，靠著吃素和運動慢慢瘦身，鏟掉了45 ...

4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20200908001433-260402網路驚見賣「鮮榨嘉明」買氣爆棚 喝過都激推：味道波棒 - 社會 - ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20200908001433-260402

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   原PO在《爆廢公社》貼出兩張照片，只見販賣的產品中表提斗大寫著「Something Special男性運動高蛋白飲品」，商品照中一罐罐透明的罐子，貌似裝著 ...

5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20231121003904-260418狂運動膽固醇不降？1飲品降血脂 醫師大推 - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20231121003904-260418

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   2023年11月21日 · 狂運動膽固醇不降？. 1飲品降血脂 醫師大推. 中醫師李姿宜表示，喝無糖豆漿跟吃高纖蔬菜，可以訓練身體有良好的膽固醇環境。. (示意圖，達志 ...

6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20200419000020-260508蛋白質吃多腎臟受不了 4種攝取方式都NG - 生活 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20200419000020-260508

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   2020年4月19日 · 台灣的洗腎人口在全球一直名列前茅，根據衛生福利部統計，慢性腎臟病患者大約有200萬人口，其中的7萬人必須洗腎，每週大約有3天必須往醫院 ...

7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20180128001240-260418拉肚子除了吃白吐司與稀飯 這5種食物也可以 - 健康 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20180128001240-260418

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   2018年1月28日 · 拉肚子令人難受，許多人遇到時，多以白吐司與稀飯代替平常所吃的食物，期望身體能夠盡快恢復，有國外專家另外指出5種，遇到拉肚子可吃的食物 ...