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2008年1月3日 · 最近大家常常聽到，天天5蔬果，它的由來？. 「5 a Day」？. 原因是：. 美國自1991年即開始推動「5 a Day" Campaign，鼓勵民眾一天吃五份新鮮蔬菜水果，這種簡單易懂的飲食運動在實施5年後有了相當的成效，不僅癌症發生率每年下降了0.7﹪，死亡率亦降低了0.5%，也 ...
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：清熱散結，化痰導滯，潤腸通便。. Dr.Yang藥材養生事典. 【栝蔞實】 Trichosanthis Fructus. 別名：. 分類： 七、止咳化痰藥. 功能：. 來源： 本品為葫蘆科植物栝蔞及同屬近緣植物之乾燥成熟果實. 性味歸經： 甘寒。.
53【肉桂】Cinamomi Cortex. 三、溫中祛寒藥. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：補命門相火，溫中散寒，除積冷，健胃溫腎，補虛勞，破瘀血，溫經止痛。. Dr.Yang藥材養生事典. 【肉桂】 Cinamomi Cortex. 別名： 肉桂，又名、玉桂、桂皮、官桂、桂心 ...
2008年5月30日 · 之後某一回透過婆婆的介詔，才找上台北市立聯合醫院中醫院區的楊麗姝醫師，至始才開始了中醫方面的治療，這期間我在楊醫師那兒，總共看診近一年的時間（95年8月至96年8月），針灸了47回，中藥亦服了大約有247帖之多，最後在96年4月經過楊醫師的
(7)備註： 本方治症是因燥熱傷肺，以致肺陰受損，肺氣不得肅降所致對急慢性傳染病、流行性感冒等呼吸道之炎症、咳喘有效，亦可治各種乾咳、咳血症。 方中藥物以甘寒為主，五百、麥冬甘寒清肺燥、潤肺津為主藥;輔以桑葉、杏仁、枇杷把葉以泄肺氣;阿膠、胡麻仁潤肺滋液;人參、甘草益氣生津。
五十肩又稱為肩關節周圍炎，主要症狀為肩關節疼痛和運動功能障礙，常為單側發病，亦有兩肩發病或交替發病。疼痛在夜晚比較嚴重，會影響睡眠，甚至痛醒。一般肩部會有明顯壓痛點，肩關節上下左右各方面的活動度受到限制。
8【蒼耳子】Xanthii Fructus. 一、解表藥. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：發汗，散風，勝濕，上通腦頂，下行足膝，外達皮膚。. Dr.Yang藥材養生事典. 【蒼耳子】 Xanthii Fructus. 別名： 蒼耳子，又名耳子、羊帶來子、蒼耳。. 分類： 一、解表藥 ...
