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  1. tw.news.yahoo.com › 保健食品-想挑選降血脂-降【保健食品】想挑選降血脂、降膽固醇的保健食品？ 營養師一次解 ...

    2021年11月1日 · 由於高血脂、高血膽固醇問題嚴重，具有降血脂、血膽固醇的紅麴和魚油總在銷售榜上名列前茅，這兩種保健食品又有什麼作用？又有什麼差別？又 ...

  2. tw.news.yahoo.com › 仙桃能降膽固醇嗎-穩糖-高纖防仙桃能降膽固醇嗎？穩糖、高纖防便祕 奇異果、芭樂都輸它 - ...

    2024年4月11日 · 有網友說仙桃可以降膽固醇，可能是因為它可以作為天然代糖，降低甜品中添加果糖，避免血糖升高、三酸甘油酯爆升，間接預防膽固醇上升 ...

  3. tw.news.yahoo.com › 預防膽固醇失控關鍵-教你調控預防膽固醇失控關鍵，教你調控飲食3法，包括吃好油、膳食纖維， ...

    2024年1月5日 · 文章也可以用聽的 吃對食物、吃對油脂、調整飲食順序，不節食、不忌口，就能輕鬆降膽固醇！雖然降低膽固醇不能完全只靠飲食控制，但飲食有方 ...

  4. tw.news.yahoo.com › 虱目魚肚-好油脂-降膽固醇虱目魚肚「好油脂」降膽固醇，優質蛋白質養肌！什麼人不能吃？營 ...

    2021年10月22日 · 你愛吃虱目魚肚？漁業署指出，虱目魚肚有很高的魚油，能幫助調降血壓與膽固醇。營養師表示，虱目魚的油脂大多是多元不飽和脂肪酸，對有心 ...

  5. tw.news.yahoo.com › 小林製藥-傷腎紅麴-越演越烈小林製藥「傷腎紅麴」越演越烈！紅麴到底是什麼？有什麼功效？帶 ...

    2024年3月26日 · 根據《Hello醫師》資料指出，紅麴有以下「5禁忌」要注意： 不可與降血壓藥同時食用 不少人為了降低血脂，會選擇購買含紅麴相關食品或膠囊，卻 ...

  6. tw.news.yahoo.com › 早餐吃什麼能降膽固醇-豆漿配3早餐吃什麼能降膽固醇？豆漿配3食材降三酸甘油酯 補蛋白質菜單公 ...

    2023年12月9日 · 如果將豆漿搭配其他健康的食材做變化，可以發揮更大功效，像是補鈣、降血壓、降三酸甘油酯、降膽固醇 ... 有3大類食物 了，對健康來說CP值很高 ...

  7. tw.news.yahoo.com › 這些食物-吃了爆血脂-如何快速「這些食物」吃了爆血脂！如何快速降膽固醇？高血脂降脂飲食3關 ...

    2023年12月24日 · 你知道高血脂的祕密敵人是哪些食物嗎？營養師提醒，想要控制好膽固醇，一定要慎選CSI值（升膽固醇指數）食物！高血脂怎麼吃？如何快速改善 ...

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