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2020年8月6日 · 原因八：胖的人較怕熱. 體重過重真的會比較怕熱嗎？. 研究顯示肥胖跟體溫有相當密切關聯，特別是男性和更年期後女性。. 不同研究也同樣指出，肥胖者的核心體溫較低，因此在同樣氣溫下，肥胖者會感覺比較熱。. 而皮膚是散熱的主要器官，肥胖的人相對於 ...
醫學上如何改善 鬼壓床？王德生醫師建議，若常有睡眠癱瘓症的情況，可先檢視自己是否為容易觸發睡眠癱瘓症的族群，並避免上述相關的風險因子。例如安定緊張不安的情緒、改善睡眠及睡眠環境等，包括睡覺關燈、睡前最好盡量不要使用手機等3C產品 ...
2020年10月12日 · 怎麼治療流感？ 流感威力猛烈，感染病毒後只要兩天就會發病，多數患者在發病後會自行痊癒，少數患者可能出現嚴重併發症。 抗病毒藥劑為目前治療方法，台灣目前有3種流感抗病毒藥劑，由於抗病毒藥劑在發病後48小時內使用效果最好，所以一旦出現流感相關症狀時，應儘速就醫，及時診斷用藥。
其後在把衣服脫掉開始洗澡，如此便能降低心肌梗塞、中風等風險。. ＜洗澡時，先洗手腳再洗身體＞. 而洗澡的順序，醫師則建議先從手腳開始洗，然後再沖到身體的中心，這樣比較能適應溫度變化。. ＜洗澡後，在浴室先穿上衣服＞. 洗完澡之後，如果能在 ...
2024年1月22日 · 想讓居家生活更舒適，就要學會如何整理房間！學會「斷捨離」，房間更清爽、打造乾淨易整理的環境以及時尚收納，讓室內空間更寬敞，使用起來也更舒適。（本文授權轉載自Japaholic) 首頁 智慧生活 生活萬事通 迎接極簡生活 ...
2021年8月4日 · 記得多運動. 平常可以多做1～2個頸部和臉部的簡單運動。. 除此之外，普通的運動也可以維持頸部健康，因為定期的健身會改善血液流動，並使氧氣集中肌膚，變得更有彈性。. 了解最夯的時事、最火的生活娛樂，NOWnews將新聞內容重點打包，讓您快速掌握時下 ...
開心放假的日子總是過得特別快，中秋4天連假已正式結束，今天又是「藍色星期一」了，相信不少人都會感到特別提不起勁、無法專心工作，甚至是不想上班...外國網站《BrightSide》就貼心整理了「7大醒腦技巧」，其中，吃「1甜食」能防止你感到疲憊。
