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  1. www.storm.mg › lifestyle › 4508167魚油護心、抗發炎，卻不能和1種藥一起吃！醫師揭3大服用禁忌，這 ...

    2022年9月14日 · 3大禁忌千萬別吃錯. 吃魚油的3大禁忌。. （圖／潮健康提供）. 從維持健康的角度，每天該吃多少量魚油？. 魚油具有抗發炎、抗血栓的特性，根據降 ...

  2. www.storm.mg › lifestyle › 103112提神、消除疲勞吃B群？根據醫學研究發現，在這群人身上補充維他 ...

    2016年4月17日 · 最近看到很多朋友把維他命B群當作是一種「大力丸」在吃，精神不好的時候來一顆可以消除疲勞。甚至還有人說睡前吃維他命B會睡不著！真不知道 ...

  3. www.storm.mg › category › k306918b群什麼時候吃最好 - 風傳媒

    2024年3月31日 · B群什麼時候吃最好？不能跟什麼一起吃？專家揭B群功效與正確吃法，提神又改善失眠2024-03-31 11:10:01B群什麼時候吃才有效？藥師揭「最強吃法 ...

  4. www.storm.mg › lifestyle › 5004828嘴破別再狂吃奇異果！醫師揭「嘴巴破洞原因」：補充1物更有效 - ...

    2024年1月30日 · 嘴破吃奇異果會好嗎？. 針對「 一天吃5顆奇異果，嘴破可以好的快 」的說法，食藥署表示，奇異果雖含有維生素C，但口腔潰瘍的肇因繁複多元 ...

  5. www.storm.mg › lifestyle › 3177030B群到底要飯前還是飯後吃？藥師揭5大迷思，吃錯根本無效！ - 風 ...

    2020年11月6日 · B群之所以對人體如此重要，趙順榮藥師表示，關鍵在於維生素B群是參與身體能量、營養代謝過程重要的輔酶。. 適度攝取有利分解、吸收吃下肚的 ...

  6. www.storm.mg › lifestyle › 4819902維生素B群飯前吃，還是飯後吃好？藥師破解5大常見疑問 - 風傳媒 ...

    2023年7月4日 · 馬尚榮藥師也特別針對服用B群常見的5大疑問，一一來解答：. Q1／想要B群被充分吸收，早午晚什麼時間吃才對？. 飯前吃，還是飯後吃好？. 因為 ...

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    2023年7月4日 · 馬尚榮藥師也特別針對服用B群常見的5大疑問，一一來解答：. Q1／想要B群被充分吸收，早午晚什麼時間吃才對？. 飯前吃，還是飯後吃好？. 因為 ...

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