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  1. ja.wikipedia.org › wiki › 魚油魚油 - Wikipedia

    魚油(ぎょゆ、fish oil)とは、魚から採取される脂肪油で、しばしば海産動物油と同義語を意味する。 通常は イワシ 、 サンマ など大量に捕獲される魚類を原料とする。

  2. 概説. 食肉、 バター 、 ラード 、 乳脂肪 の含まれる 牛乳 や 乳製品 、バターや乳脂肪を使った 菓子 が主な供給源である。 健康 への悪影響が考えられる 飽和脂肪酸 の主な供給源であり、その摂取量の削減が目標とされてきた。 動物性脂肪よりは 飽和脂肪酸 として言及されることが多いので、より詳しい健康への影響についてはこちらを参照されたい。 1977年 に「 米国の食事目標 」が策定されたときに、総カロリーの30 %に脂肪の摂取量を抑えるために動物性脂肪の摂取を減らしたり、 アメリカ人 全体の 飽和脂肪酸 の72 %を供給している大きな摂取源である動物性脂肪の消費量を減らすことが目的となった [2] 。

  3. ja.wikipedia.org › wiki › 油油 - Wikipedia

    (あぶら、ゆ、Oil)とは、動物や植物、鉱物などから採れる水と相分離する疎水性の化学物質で、通常は多数の化合物からなる混合物である。 生体内では主に 細胞膜 の主要構成物質( 脂質 )として存在している。

  4. 牛脂、豚脂、魚油といった動物油脂は、一般に融出法で採油される。 日本の魚油の大部分は イワシ などの小型魚から得られているが、昔からこれらは魚全体を平鍋で 海水 と共に20~60分煮沸し、浮いてくる油を分別して採取している。

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  6. 魚油食品、肝油、ニシン、サバ、サケ、イワシ、タラ、ナンキョクオキアミ等の魚介類は、エイコサペンタエン酸(EPA)やドコサヘキサエン酸(DHA)のようなω-3脂肪酸に富んでいる。

  7. ドコサヘキサエン酸 (ドコサヘキサエンさん、Docosahexaenoic acid、略称: DHA )は、 不飽和脂肪酸 のひとつで、僅かに黄色を呈する油状物質。. 6つの 二重結合 を含む22個の 炭素 鎖をもつ カルボン酸 (22:6) の総称であるが、通常は生体にとって重要な ...

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