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年紀輕輕的你卻有80歲的眼，是錯誤使用手機、電腦與姿勢、睡眠、飲食等不良習慣所造成。. 從今天開始，養成好習慣，讓視力、腦力同時恢復年輕。. 失去視力是件悲慘的事，但視力是可以保護的，而且是你自己的事，沒人可逼你。. 只要每天1分鐘，可以幫你 ...
疫情之下，別讓身心靈花園變荒園 我們都要好好安頓身心 與自己相處X親子關係 X伴侶相處 由 15位 精神科醫師、心理師等身心靈名家陪你一起談心， 澆灌你自己的、你和親子、和伴侶之間的身心靈花園。25分鐘演講，25分鐘線上Q&A問答 每天一場，讓你在疫情之下，好好安頓身心
練習1：早晚曬太陽搭配快走. 找時間出去散步，同時曬曬太陽。. 可以選擇清晨太陽剛升起或傍晚的時段，以快走的方式強化肌力，再做幾下跳躍，讓全身共振，重新啟動神經系統。. 曬曬太陽及快走，若可以的話，再加上「跳躍動作」，重新啟動神經系統.
蕁麻疹預防3重點. 避開誘發因素：如果已知誘發原因，就要盡量避開，例如：家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物。. 少吃寒性食物：中醫師認為寒涼傷脾胃，一旦腸胃系統功能變弱，身體便無法有效排除濕氣（廢棄水分）。. 充足睡眠、運動紓壓 ...
長輩在儲藏室睡覺也找得到. 「不要設限，給你無限」，新北市板橋區建國里里長廖明勇的Facebook首頁這樣寫著。. 他也的確在用這樣的理念關心社區居民。. 廖明勇當里長8年，發現社區老化的速度相當快，本來領重陽禮金的人只有65人，隔年就暴增到4、500人 ...
另一次驚魂發生在載滿4000多人的遊輪上。. 2016年10月初林榮威帶診所員工、家人一起去日本石垣島旅行，搭著遊輪出航，沒想到父親第一晚就不見了。. 找不到自己住的房間，爸爸是不是很害怕？. 船航行在太平洋上，夜裡一片漆黑，他會出事嗎？. 林榮威和家人 ...
屏基4年前在社區醫學部設置「及早救智」專案，今年起更著重推動友善社區，深入資源貧乏的原住民部落，不但從事社區關懷，照護失智長者，更將重點放在前端，增加大眾對這個疾病的了解，延緩失智者身心退化。
