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2007年11月17日 · 飯後吃的確比較好，空腹吃其實也不會怎麼樣，在疲勞的時候或是免疫力較差的時候，可以馬上補充很大量的Vit.c和Vit.B群，會收到很不錯的效果，要怎麼吃可以PM問我，我已經用這個方式避免感冒的惡化，每次都成功唷 3.再來談到睡眠品質的問題，補充適當的
2020年10月17日 · 30公分 wrote:飯後吃1顆B群…醫學(恕刪)吃B群應該還好，N年前因為工作很忙很忙，而且也沒有吃B群的習慣，突然間發生免疫力問題，那個時候醫生是打B群的針，從那個時候開始，我就每天1顆B群，也不需要買特別貴與特別強效的，一般的B群含量也都滿足人1天的需求量...(健康與養生 第2頁)
2008年2月12日 · 要補充b2 跟b群 B群最好選高劑量的B群. 至於好市多的藥真的蠻便宜的. 只是之前我朋友 (也是01的車友)跟我試過好市多及另一品牌的B群. 發現好市多的B群並非高劑量 但真的便宜很多. 所以自行斟酌就好. 藍藻 (又叫螺旋藻)也能吃 這算是仙丹 因為內含高劑量的 ...
2010年2月18日 · 每天吃一顆善存不錯啊，我從高中開始就有吃了，一直到現在快二十年了吧，因為也算是外食族，所以飲食沒辦法均衡，吃顆善存補充一下。. 至於開版大正在拼論文，會熬夜的話，吃善存或維他命B群補充都不錯，置於價格我就不太了了，因為我的善存都是買 ...
2012年11月16日 · 我是吃福馬康人蔘綜合維他命 主要成分是B群 、人蔘精華 可補充體力和活力 瑞士原裝進口，在康是美就買得到了 2012-11-19 9:49 ... 我有在吃福馬康人蔘綜合維他命 ，在屈臣氏、康是美或是一般藥局就買得到了，福馬康裡面含有人蔘 ...
2012年10月2日 · 酷凱蒂. 0分. 6樓. 您買到的可能是一般低劑量的維他命B群吧! 這種低劑量的維他命B群是可以幫助維持體內最基本的營養需求。. 但是如果您是有特殊的保健需求，例如消除疲勞，增強體力，維持好精神與專注力，預防神經系統病變、預防失智症與預防心血管疾病 ...
2008年2月12日 · 大家都吃哪種維他命B群呢？ - 好市多自有品牌的B群劑量比較少原本吃這個後來在旁邊又看到這個-->Nature`s Blend比較小顆比較好吞 劑量也比較高雖然貴了一點B2--50mg(健康與養生 第5頁)
