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1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240302002283-260418保健食品「最佳服用時間」公開 專家：B群睡前也可吃 - 健康 - 中 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20240302002283-260418

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   2024年3月2日 · 3、睡前吃也可以：檸檬酸鈣片、鐵、非高劑量B群、葉酸、維生素C、膠原蛋白。 其中關於B群，程涵宇指出，幫助代謝早餐後吃最好，另外，若有 ...

2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20210711002063-260508B群絕不要這個時間吃 1張表看保健食品最佳服用時段 - 生活 - 中 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20210711002063-260508

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   2021年7月11日 · 現代人工作繁忙，飲食也不正常，常靠充保健食品補充所需營養。營養師高敏敏表示，有不少人怕麻煩，保健食品會一口氣在同一時間吃，不僅浪費 ...

3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20210925000025-260418止痛藥要空腹吃還是飯後吃？專家搖頭：太多人犯忌亂吃 - 健康 - ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20210925000025-260418

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   2021年9月25日 · 吃止痛藥會傷肝，這是真的嗎？台北市藥師公會理事長張文靜表示，如果過度使用「乙醯胺酚（Acetaminophen）」（如普拿疼），超過劑量，或與合併 ...

4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20210109001059-260418維生素B群吃對了嗎？4大迷思快問快答 第3題很關鍵 - 健康 - 中時 ...

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20210109001059-260418

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   2021年1月9日 · 維生素B群吃對了嗎？. 4大迷思快問快答。. （圖/康健雜誌提供）. 1.吃B群真能補體力、消疲勞？. 身體缺乏均衡的營養素攝取，即使天天補充B群也 ...

5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20191018005303-260405維他命過期了還能繼續吃？專家給答案了 - 生活 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20191018005303-260405

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   2019年10月18日 · 你注意過維他命和其他營養品的有效期限嗎？過期究竟能不能吃？有專家認為，營養保健食品的期限概念，其實和一般食物不太一樣。很多人不吃點 ...

6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20221012001848-263301B群服用時機 營養師秒解 3種人晚上吞最好 - 時事 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20221012001848-263301

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   2022年10月12日 · 許多人有服用維他命的習慣，不過B群該什麼時候吃？莫衷一是。營養師解答，B群不一定都在早上吃，還是要看自己的狀況，如吃B12的人，若屬於3 ...

7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20170211000921-260405別吃錯！「元宵」和「湯圓」 不同在哪？ - 生活 - 中時新聞網

   www.chinatimes.com › realtimenews › 20170211000921-260405

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   2017年2月11日 · 1.吃的時間不同：. 「元宵」顧名思義，就是年初後不久的「元宵節」吃，至於「湯圓」則是二十四節氣裡的「冬至」吃。. 2.做法上不同：. 「元宵 ...