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瑪卡是一種祕魯植物，幾個世紀以來一直用作天然草本方劑療愈多種疾病。 很有必要了解這種遠近馳名的草本方劑，本文將爲你介紹瑪卡的九大健康益處！ 您的首選項已更新。如需臨時更改您的賬戶設置，前往 提示，您可以隨時更新您的首選國家/地區 ...
瑪卡是什麼？大家常聽到的「瑪卡」，經常被許多人直覺聯想與男性身體機有直接關係，但瑪卡不是只有針對男性，其實瑪卡是所有人都可以食用的全營養補充品，到底瑪卡是什麼？瑪卡功效？瑪卡怎麼吃呢？我們找到人氣營養師江欣樺（阿江）為大家解答： 瑪卡是什麼、有何營養成分？ 瑪卡又稱 ...
2023年12月19日 · 瑪卡功效多元 該怎麼吃、吃多久才有用？由於瑪卡的保健功效多元，建議要每日持續補充才能逐漸感受，一般會建議耐心補充3~4個月不等，而補充時建議選擇粉包型式的產品，因為瑪卡需要足量攝取，若是膠囊恐會一次需要食用多顆，便利性上也沒有粉包好攜帶來的可以及時補充。
瑪卡是什麼？大家常聽到的「瑪卡」，經常被許多人直覺聯想與男性身體機有直接關係，但瑪卡不是只有針對男性，其實瑪卡是所有人都可以食用的全營養補充品，到底瑪卡是什麼？瑪卡功效？瑪卡怎麼吃呢？我們找到人氣營養師江欣樺（阿江）為大家解答：瑪卡又稱秘魯人蔘(Peruvian ginseng)，生長在 ...
2024年3月21日 · 談到瑪卡功效，你是不是只知道壯陽呢？瑪卡確實能夠改善性功能，提高性慾和生育能力。但瑪卡的功效遠不止於此，能顯著提升體力，增強運動表現。還能緩解女性更年期症狀。那瑪卡的功效還有哪些？怎麼吃才能發揮效果？瑪卡有沒有副作用？本文將揭曉瑪卡8大功效、瑪卡吃法和注意事項。
2024年5月28日 · 瑪卡是這幾年最熱門的壯陽保健食品，不只能夠提升性能力，也有助於「提升運動表現」及「調節生理機能」，因此除了壯陽之外，許多保健食品也會添加瑪卡作為重點成分。但你真的瞭解瑪卡功效嗎？瑪卡怎麼吃？接下來就跟著本文的腳步，認識5大瑪卡功效，為你完整解析瑪卡的正確吃法及副作用。
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