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2024年7月5日 · 2024年的小暑節氣時間落在7月6日，俗語說：「小暑過，一日熱三分」，意思是過了小暑，天氣就會一天比一天還炎熱，在飲食上需特別注意解熱消暑 ...
2024年7月1日 · 小暑時節天氣炎熱，大家往往都會打開冷氣降溫，但需注意室內外的溫差，進出時若冷熱溫差過大，容易導致頭暈、身體不適。 小暑時節的高溫，除了容易中暑之外，也是冠心病（冠狀動脈心臟病）的危險季節。 美女中醫師蘇玟今提醒大家記得補充水分，以免血液過於濃稠造成血栓中風，也可以透過拍打的方式來活絡心經和心包經。...
2024年7月5日 · 二十四節氣當中的「小暑」日期為2024年7月6日，當「小暑」來臨， 天氣就會一天比一天還炎熱，在「小暑」的飲食上，還是有一些需要注意的事項 ...
2024年7月5日 · 養生宜多吃甚麼，必吃「小暑三寶」？鄭壹尹醫師指出，小暑節氣有「三寶」，分別是黃鱔、蓮藕及綠豆芽。此外，她推介多種具有清熱、除濕、健脾等保健作用的食材，適合小暑節氣食用。小暑節氣養生食物：「小暑三寶」
2024年7月5日 · 養生宜多吃甚麼，必吃「小暑三寶」？鄭壹尹醫師指出，小暑節氣有「三寶」，分別是黃鱔、蓮藕及綠豆芽。此外，她推介多種具有清熱、除濕、健脾等保健作用的食材，適合小暑節氣食用。小暑節氣養生食物：「小暑三寶」 小暑節氣養生必吃「小暑 ...
2023年7月5日 · 小暑時節因為天氣悶熱、濕氣高，再加上現代人都長時間待在冷氣房裡，也要注意室內外的溫差，若有什麼外出活動的話，也要記得防曬跟遮陽，而且此時盡量要以靜態活動為主，避免過度運動跟進補，當然也要盡可能作息正常不熬夜。. 作者／Lulu Tsai ...
24節氣當中的「小暑」剛過，正所謂「小暑一過，一日熱三分」也就是說，現在天氣會愈來愈熱，食補養生怎麼做？ 小暑過後進入最熱時刻！ 茶飲這樣喝才消暑
小暑（國曆7月6或7或8日）. 節氣與農業. 天氣漸漸炎熱，水稻第二期作秧苗期，一期稻作黃熟，所以有「小暑小禾黃」之諺語。. 節氣中有大小暑之分，象徵氣候之炎熱應有程序之分，若突然進入酷熱的氣候，作物則無法成長收穫，因為作物的成熟需要氣候因子相 ...
小暑 ，是 中國 傳統 曆法 中 二十四節氣 之一，在每年的7月6日-7月8日之間，斗指 丁 ，此時 太陽 位於 黃經 105°。 物候 [ 編輯] 溫風至：至，極也，溫熱之 風 ，至此而極矣。
2023年7月7日 · 小暑室外溫度高，若長時間曝曬，會造成人體脫水、中暑等症狀，中暑之後，人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。 要穿吸汗排熱功能及輕便舒適的服裝，大太陽底下行走要戴帽子遮陽。 黑色容易吸熱造成中暑，衣著要淡色而素雅。 三、 住的開運大法： 忌長時間吹空調： 空調是感冒病發的罪魁禍首，其很好的製冷效果，能夠給身體帶來及時的舒適感，但是也給身體帶來了感冒病菌侵犯的機會。
