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2023年10月17日 · 一般來說，我建議在起床後兩小時內進食，並且每三到四個小時吃一些東西。. 」雖然研究顯示下午 5 點到晚上 7 點之間進食對整體健康最有益，但是如果這不符合你的日程安排，就盡量在睡前三個小時停止進食，以避免胃酸倒流等問題。. 更重要的是，全天規律 ...
2018年7月25日 · 痘痘問題形影不離的就是關於「痘痘貼」了！邱醫師認為，「痘痘貼在痘痘初期其實沒有什麼意義，它最有效出現的時機應該是擠完痘痘，處理完有傷口的時候。所以假如你是悶痘，那最快解決的方式就是打針，貼痘痘貼並沒有改善的效果。」所以多久要換一次痘痘貼呢？
2023年12月11日 · 燕麥奶有一千個好處，但就是不能早上配咖啡或是茶喝？. 為什麼？. 喜歡在咖啡中加入燕麥奶嗎？. 根據一項新的研究報告指出：這可能會導致增加食慾感和疲勞狀況，VOGUE帶你瞭解一下背後的原因，以及應該怎麼喝？. 自從燕麥奶成為咖啡廳喝拿鐵的另一個選擇 ...
2022年9月23日 · 1. 經典核心「奇蹟辣木生命精萃」. 2022年升級版的「年輕無敵膠原霜」承襲前一代無敵霜經典配方「奇蹟辣木生命精萃」，萃取自印度及牙買加、俗稱「生命之樹」的珍稀辣木，富含微量元素鈣、鉀、胺基酸、Omega3等抗老成分，可激活體內「年輕關鍵因子 ...
2023年9月7日 · 有哪些國家允許乘客不需設定飛航模式也能使用手機嗎？有的，英國與歐盟國家皆允許會員國的航空公司開放乘客在搭機時可使用5G，取消「飛航模式」的規定。英國與歐盟國家已在2023年6月30日前，開放5G頻段於所有航班使用。
2021年5月10日 · 那麼，有沒有減重20公斤，同時能維持代謝率不下降的方法呢？我可以肯定地說，這是做不到的。體重越輕，代謝一定越低。開一台五噸貨車的油耗，難道會跟Yaris一樣嗎？我對減重者的建議是：不管你想每天少吃一點，或是一週選一兩天完全不吃，都不用擔心有沒有吃到基代。
2023年8月13日 · 王菲的瀟灑人生哲學：「生活很簡單，是我們太造作。. 讓我們重溫天后的人生金句，學習瀟灑的生活態度！. By Avril Chen. 2023年8月13日. 出生於 1969 年的香港歌手王菲，至今已出道超過 30 年，不僅是首位登上美國時代周刊封面的華人歌手，也是金氏世界紀錄 ...
