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  1. www.msn.com › zh-cn › news吃早餐、晚餐，绝不能晚于这个点！否则肝胆胃全毁，癌症也不请自 ... 簡

    图源：网络 早餐篇早餐虽然没有一个黄金时间，但一般建议在早上九点前吃完。中医认为，辰时（早上7点～9点），胃经当令。这个时间是气血流注 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › news台灣「哪個小吃名不符實」？網點名地瓜球太乾、蚵嗲像吃油 「1特 ...

    台灣小吃眾多，但真的每一樣都好吃嗎？有網友發問，台灣的哪一樣小吃「過譽」，沒想到一票網友紛紛點名心目中的地雷小吃，意外引發熱議 ...

  3. www.msn.com › zh-cn › news空腹再饿也不能吃9种食物，如果经常吃，赶紧查查有没有结石 - ... 簡

    2023年10月19日 · 空腹时间太长，经常饥饿，胃部会受到很大刺激，这种刺激多是由于胃酸分泌侵蚀胃内壁粘膜导致的。所以，很多关注胃部健康的朋友，基本杜绝了 ...

  4. www.msn.com › zh-cn › news早餐最好喝粥，午餐吃饭，那么晚餐吃啥呢？ - MSN簡

    早餐最适合喝粥 别看早餐吃的少，但其实它也占了整天饮食比例的30%，选择吃什么，很重要。一份完美的早餐，应当具备4大要素。1. 碳水化合物 ...

  5. www.msn.com › zh-cn › news烤红薯是不是健康食物？有关吃红薯的6个问题 - MSN簡

    2024年4月24日 · 二、烤红薯与血糖控制. 那烤红薯含糖这么高，岂不是血糖杀手？. 红薯里的糖分，主要是可溶性糖，包括葡萄糖、果糖等，这些糖分是能够迅速被 ...

  6. www.msn.com › zh-cn › news早饭多吃这5种食物，助消痘，皮肤变年轻 - MSN簡

    在繁忙的生活中，早餐是一天中最为重要的一餐，它不仅为我们提供能量，还直接关系到整日的精力和体力。而选择正确的早餐食物，更可以从内而 ...

  7. www.msn.com › zh-tw › entertainment1個月暴瘦20公斤！丟丟妹公布「三餐超狂菜單」：完全沒運動 - MSN

    2024年4月25日 · 她分享三餐菜單，早餐通常吃兩顆蛋和喝美式咖啡，中餐會吃一顆手掌大小的地瓜 、三種蔬菜和魚，如果餓到受不了就會吃低熱量的水果，例如芭樂 ...

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