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  1. www.setn.com › News他半年靠吃1物「膽固醇變正常」！醫激推2好處：預防腦中風、心臟 ...

    2023年12月26日 · 現代人健康意識抬頭，許多人都相當注重吃進肚的東西，有醫師透露，先前曾遇過一名男子有膽固醇偏高問題，因此建議對方日常飲食中「多吃1類型 ...

  2. www.setn.com › News膽固醇藥不傷肝！新研究曝「另1神效」：治療脂肪肝 | 健康 | 三 ...

    2024年5月13日 · 許多人有高血脂問題，但又擔心降膽固醇的藥物會傷害肝臟，心臟科醫師劉中平表示，經過數十年研究，醫學界發現，膽固醇藥物（使他汀，Statins ...

  3. www.setn.com › News超級食物薑黃輸了！「一天一蘋果」竟可降40%壞膽固醇 | 生活 | ...

    2018年4月21日 · 薑黃是近年熱門的「超級食物」之一，具有舒緩關節炎、降低膽固醇、預防失智等功效，但美國俄亥俄州立大學進行研究發現，蘋果比薑黃還要狂 ...

  4. www.setn.com › News「2營養素」濾藍光、降膽固醇！醫激推：吃蛋黃最容易吸收 | 健康 ...

    2024年4月16日 · 葉黃素是人不可或缺的營養。醫師李思賢在臉書「思思醫師，陪你健康的好朋友」中表示，葉黃素和玉米黃素，作為類胡蘿蔔素家族的重要成員 ...

  5. www.setn.com › News卵磷脂促使血液代謝！ 每天吃雞蛋反而能降膽固醇 | 生活 | 三立 ...

    2018年5月2日 · 過去建議人們每日膽固醇攝取量，上限約在300毫克左右，但後來多項研究顯示，飲食中的膽固醇對健康成年人血液中膽固醇濃度，並沒有顯著影響 ...

  6. www.setn.com › News不吃藥降膽固醇 醫大推4類食物！這道常見菜完勝 | 生活 | 三立新 ...

    2024年4月7日 · 高血脂會危害健康，正確飲食能有效降低膽固醇。心臟科醫師表示，植物性蛋白、植物固醇、水溶性纖維等4類天然食物可降低壞膽固醇（即膽固醇 ...

  7. www.setn.com › News膽固醇過高別碰！「9種包餡食物」藏地雷 小小1顆熱量破表 | 健康 ...

    2023年2月12日 · 膽固醇過高別碰！. 「9種包餡食物」藏地雷 小小1顆熱量破表. 文／CTWANT. 營養師李婉萍指出，「含餡食物」非常母湯，裡面紮實的絞肉其實是隱藏 ...

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