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1. health.udn.com › health › story後疫情與病毒共存／營養師揭增強免疫力的3大方法及10種食材 讓你 ...

   health.udn.com › health › story

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   2022年6月3日 · 10種增強免疫力食材. 1. 大蒜. 大家都聽過大蒜對身體好，因為大蒜裡面含有「蒜素（allicin）」，具有抗氧化、抗癌、增強免疫力、維持心血管健康的作用，是大蒜諸多保健功效的來源。. 但其實蒜素並不是本來就存在於大蒜裡的，而是將大蒜切碎以後，讓裡面的 ...

2. views.learneating.com › supplement › chicken-essence-immune2024 營養師解析 雞精能提升免疫力？功效、機制懶人包！ - 好食 ...

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   2023年2月28日 · 隨著疫情的蔓延，消費者對於免疫力的保健食品、食材有更多的關注，而現在有許多雞精的商品也標榜能提升免疫力，而在 Google 上以「雞精」、「免疫力」來搜尋相關資訊，發現其實滿多民眾對雞精是否能增強免疫力感到好奇。 其實就如同雞精的抗疲勞功效，也曾有營養師認為雞精就是「胺基酸 ...

3. tw.news.yahoo.com › 免疫失調補什麼-醫師-別碰這種免疫失調補什麼？ 醫師：別碰這種保健品！ - Yahoo奇摩新聞 ...

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   2022年3月16日 · 得了自體免疫疾病，代表免疫力太差，要多補充保健品？「這是錯誤觀念！」大塊文化董事長郝明義說，自己的妻子就是因為這樣吃到住院。 自體 ...

4. www.cigna.com.hk › zh-hant › smarthealth增強免疫力的五種健康食品 - Cigna

   www.cigna.com.hk › zh-hant › smarthealth

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   俗語有云，「人如其食」，食物與我們的健康息息相關。因此，我們必須小心計劃日常飲食，並加入健康食品以提高免疫力。今期信諾Smart Health為大家介紹五種營養之選，包括紅椒、西蘭花和水果等。這些食物除了可維持免疫系統健康外，亦有助預防冬季流感、感冒和其他疾病。

5. ginkgopharmacy.com › decrease-in-immunity免疫力下降要補充什麼？藥師：13種必吃天然食物 - 建佑藥局

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   免疫力下降要補充什麼食物或是吃什麼保健食品可以提高免疫力呢？本篇文章將會逐一詳細介紹免疫力下降可能產生的症狀、改善免疫力低落的4個方法，以及告訴你吃什麼營養素、天然食物、保健食品才能有效提升人體免疫力！

6. forum.babyhome.com.tw › topic › 3828370有沒有小朋友增強免疫力的保健食品?? - BabyHome親子討論區 ...

   forum.babyhome.com.tw › topic › 3828370

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   2012年5月8日 · 要增強小朋友的免疫力，首先我會建議一定要吃豐富營養的早餐。. 有吃早餐的小朋友除了身體健康之外，也會提升他的學習力。. 這真的很重要，早餐不僅對小朋友重要，對所有的人都很重要。. 尤其是婦女，長期不吃早餐或是隨便吃的，更年期會提早到喔 ...

7. www.cw.com.tw › article › 5090643增強免疫力、不再怕生病 多吃這10種食物就對了 - 天下雜誌

   www.cw.com.tw › article › 5090643

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   2018年6月22日 · 增強免疫力、不再怕生病 多吃這10 種食物就對了 想要增強免疫力，除了運動之外，飲食也很重要。雖然食物不可能百分之百隔絕疾病，但是多吃富含營養素的好食物，可以強化體內的免疫系統，降低疾病的發生機率，減緩症狀，加速身體的復原 ...