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2022年9月1日 · 坐骨神經痛的治療方式，分為非侵入性治療與侵入性治療2大類。 非侵入性治療包括： 休息和生活作息的調整： 臥床休息能減輕脊椎負荷、改善症狀；避免彎腰、搬運重物；使用束腰或背架支撐減少脊椎負荷；從事游泳等運動來強化腰背肌肉強度。
2022年5月18日 · 一張老照片，訴說了我的單親母親背後的故事。. 當年從絢爛秀場，到檳榔攤、菜市場，她都帶著我這個拖油瓶。. 但她頑強的生命力啟發了我，我跟我的母親，現在過得很幸福！. 我從小跟著媽媽混台下及後台，跟隨媽媽歷經離婚及再婚，終於在安定的家庭中 ...
2017年3月24日 · 人手一杯手搖飲料是台灣街頭常見的景象，但你知道點一杯飲料也能猜出哪裡人嗎？北市衛生局曾公佈「手搖飲料點單大數據」，發現有六成的北部民眾選擇無糖、微糖飲料，比南部民眾更喜歡低甜度飲料，而選擇半糖、少糖、全糖飲料的比例，南部則是高於北部。此外，在冰塊選擇上有近5成的 ...
2024年2月16日 · CPR步驟怎麼做？如何搭配AED操作？根據衛福部於2021年修正的新版資料，CPR的步驟可以概括成「叫叫CABD」，以下為CPR的6個急救步驟： 叫（確認意識）：確認患者的意識情形，使用CPR需確保患者於無意識狀態，且環境不會危及施救者和患者安全才開始施救。
2022年11月29日 · 2021年興起的躺平運動. 所謂 「躺平」的概念 ，就是指從無窮無盡的工作中脫離出來。. 這個「躺平」運動在2021年興起，很多人覺得自己為同儕競爭而努力工作，承受著愈來愈大的壓力。. 在中國，這一思潮的背景是中國勞動力市場的萎縮，這意味著年輕人現在 ...
2023年1月30日 · 1張表測試幸福指數、4招提升幸福感. 《康健》25週年推出「真健康」，強調身心靈與環境整體的和諧與均衡，才是真健康。. 讓健康成為生活，從找到「幸福感」開始，9大幸福感來源、測驗幸福感指數。. 「幸福感」（英文 psychological well-being）在心理學上，是指 ...
2017年5月15日 · 林美照健檢發現「原位癌」 腸道手術切除近20顆腫瘤 息肉有幾種？. 要不要切除？. 66歲藝人林美照自曝去年健檢時發現大腸長息肉，數量高達20顆，其中一顆為「原位癌」，經過手術切除修養已無大礙，僅需每年追蹤一次健康。. 以下為原文：. 跟息肉有關的問題 ...
