海藻鈣 相關
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2023年11月1日 · VITABOX®海藻鈣 的高評價——源自純淨海洋、無添加的堅持 隨著人們對健康的重視日益提升，對食物的選擇也更傾向於原型食物而非加工食物。同樣地，在鈣質補充的選擇上，越來越多人開始重視天然鈣的來源。天然鈣好比是原型食物，不只富含 ...
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2022年5月9日 · 3.吃海藻鈣的好處與功效. 鈣質約佔體重的1～2%，主要作用是維持骨骼與牙齒正常發育、幫助肌肉與心臟正常收縮，並能活化凝血酶元轉變為凝血酶，在維持身體健康上扮演重要的角色。. 然而現代人經常外食，容易有鈣質攝取不足的問題，因此額外補充鈣質保健 ...
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海藻鈣 攝取量多少才夠？ 根據世界骨質疏鬆基金會建議，19歲以上的成人，鈣質建議攝取量為1000mg，以MIHONG® 愛爾蘭海藻鈣為例，一份海藻鈣包含800mg海洋鈣（256mg鈣離子），建議每天睡前服用1～2顆，如果想要加強保養，可以提高到3～4顆，為身體 ...
