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本篇文章將帶大家了解孕婦補充益生菌的5個好處、如何挑選益生菌、以及孕婦食用益生菌的3大禁忌！懷孕期間照顧寶寶的同時，孕婦也要記得維持 ...
2023年2月26日 · 台灣保健品牌BHK’s推出一系列孕媽咪保健品，使用孕期、哺乳期安心配方，其中更選用「AB-Kefir益生菌、SynForU -HerCare益生菌」兩大專利益生菌，經孕婦臨床實驗證實有效，讓孕婦排便順利、私密保養、母乳營養都顧到，也為肚中的寶寶奠定體質。
2021年5月4日 · 就讓婕樂纖營養師來告訴你，最完整詳細的 孕婦益生菌選擇技巧 ，增加懷孕期間防護力，緩解孕期不適症狀，同時培養好體質，給寶寶一個健康的開始！ 內容目錄. 懷孕期間怎麼吃？ 該注意什麼？ 益生菌是什麼？ 益生菌功能為何？ 孕婦可以吃益生菌嗎？ 孕婦為什麼需要補充益生菌？ 懷孕後多久可以開始補充孕婦益生菌？ 兒童正確吃益生菌的方式，益生菌對胎兒 (寶寶)的好處. 高機能益生菌vs一般市售益生菌. 孕婦益生菌怎麼選？ 注意5個選購重點. 孕婦益生菌該怎麼吃？ 食用益生菌該注意什麼? 益生菌孕婦常見問題. 孕婦益生菌 給媽咪的結論. 在開始介紹孕婦益生菌之前，先來談談懷孕期間營養補充的重要性。
2022年3月9日 · 首先， 孕婦吃益生菌能預防的疾病，主要是嬰兒的「異位性皮膚炎」 ，至於「氣喘」或「過敏性鼻炎」，效果則比較不顯著。 而且並非孕婦吃益生菌，寶寶就不會產生異位性皮膚炎，只是降低大約20％至30％不等的機率，不要有過度的期待。 有關氣喘或過敏性鼻炎等呼吸道過敏的預防效果，2001年的芬蘭研究後續發現，追蹤這些孩子到七歲時，發現懷孕期吃益生菌，僅能預防異位性皮膚炎，對預防氣喘和過敏性鼻炎是沒有幫助的。 後來很多大型研究也都發現類似的結果，因此想藉由吃益生菌，預防孩子氣喘或過敏性鼻炎的家長，恐怕要失望了。 哪一種菌比較有效？ 若期待嬰兒出生時，能從產道吃到媽媽送給寶寶的好菌，加上母乳中的益生菌，那麼「懷孕期吃益生菌＋自然產＋餵母奶」，或許是最理想的組合。
2024年6月3日 · 孕婦食用益生菌，有哪些需要注意的地方，包含怎麼挑孕婦的益生菌、什麼時候開始吃、如何吃、不能跟什麼一起吃，以上讓專家一次解答。 媒體報導
孕婦吃益生菌的好處是什麼？ 英國營養學雜誌第 123 卷第 8 期研究中，以 4356 名孕婦作為主要的實驗組，當孕婦們補充了乳酸桿菌、雙歧桿菌等益生菌時，會大幅降低胎兒異位性濕疹的風險，並提升體內免疫系統的作用。 如此一來，藉由服用益生菌，孕婦身體能自動調解乳汁中的微生物成分、母乳免疫及免疫調解分子！ [1] NATURAL MEDICINE 期刊曾提及，妊娠糖尿病與孕婦的體重狀況有關，且糖尿病會影響到孕婦和胎兒的內分泌和代謝健康，而有服用益生菌的婦女，糖尿病的發生機率會顯著降低。 [2] 孕婦懷孕初期、哺乳期間可以吃益生菌嗎？ 是否安全？
2023年11月17日 · REME旅覓為孕婦們整理出益生菌對孕期的功效、怎麼吃及禁忌，並推薦5款網路上十分熱門的人氣益生菌保健食品品牌，懷孕期間都不再擔心便秘脹氣不適找上身！
2020年10月7日 · 瞭解孕婦益生菌對孕期的幫助. 益生菌（Probiotics） 指的是對人體有益的好菌，有助於平衡腸道菌種，而孕婦常會出現食慾不佳、排便不順等腸胃問題，因此非常適合攝取益生菌。 食用益生菌後，這些好菌在腸道中繁殖，可有效平衡腸道好菌、壞菌的比例，幫助製造維生素、吸收食物養分，促進媽咪腸胃道健康！ 以下分享益生菌對孕婦的幫助： 1.改善腸胃健康機能，幫助排便順暢. 懷孕期間 賀爾蒙 會出現變化，使孕媽咪腸胃蠕動減緩、糞便變硬，很容易出現排便困難的問題，難以順暢排便。 此時攝取益生菌，有助於穩定腸道菌叢生態平衡，促進胃腸蠕動、幫助排便。 2.調整過敏體質，為寶寶建立健康基礎. 若孕婦本身為過敏體質，懷孕初期食用益生菌，對孕婦及寶寶都有益處。
2023年5月13日 · 孕婦食用益生菌，大致上會有以下 3 點好處： 1. 維持消化道機能、使排便順暢. 藉由定殖好菌，可以使排便順暢，此外若含有益生質，纖維質的成分，不僅能幫助消化，同時可以協助益生菌更好的存活。 若有這方面的需求不妨可以試試長雙崎桿菌、乾酪乳桿菌等菌株。
孕期是可以補充益生菌的，益生菌可以改變細菌叢生態、調節生理機能，幫助消化、維持消化道機能，懷孕期間孕婦的體質變化容易影響「私密環境與排便問題」，因此孕哺期間很適合補充益生菌來調整體質，可以幫助孕婦適應孕期的變化，對於媽咪們維持私密
