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2022年6月3日 · 食糭宜忌｜1隻糭=6碗飯？. 糖尿筋骨痛不宜 配7食物健脾補腎忌蘋果. 端午節又到，大家少不免會吃糭應節，但若吃得不對，分分鐘影響健康，傷及腸胃。. 除了因為糭的主要成分是糯米，較難消化，非人人適宜，它與不同食物配搭或同吃，還會產生不同效果呢 ...
2023年6月7日 · 豆漿營養｜多喝傷腎易患乳癌卵巢癌？營養師解3迷思減肥應這樣喝 痛風｜減肥太快痛風加劇？6款高嘌呤食品少吃為妙 宜用1款油烹煮 開心食物｜牛油果、抹茶12種食物緩解焦慮不怕胖 豈只黑朱古力！
2023年4月19日 · 如果大家想在短時間內美白的話，谷胱甘肽的效用會比維他命C更佳，大家要注意白天飯後服，成份當中每日攝取量超過150mg的話會較有效，不過成人對於谷胱甘肽的每日總攝取量不要超過250mg！. 保健食品supplement推介 2. 維他命 C + Q10. 6款保健食品推介｜營養補充 ...
2023年10月15日 · 紓緩痛風中醫推介4材料 簡單2食療焗水就得. 對於紓緩痛風的食療，林冠傑副教授提出了兩個食療方子，分別針對痛風的兩大時期，最簡單的只需把食材放進去，焗水飲就可以了。. 痛風緩解期食療（健康嗎YT）. 痛風緩解期食療. 食材：粟米鬚1兩、淡竹葉1-2錢 ...
2023年5月27日 · 長者性生活｜吃腰子雞子反傷腎？. 「腎虧」非指腎臟1類食品更有效. 「祖傳祕方包治腎虧！. 」地下電台常以治療腎虧之名，兜售不明藥品，並強調腎虧會出現腰不適、膝蓋痠軟、頻尿等症狀，再帶到不舉，最終讓人誤以為腎不好就會導致下半身「整組壞了了 ...
2023年11月28日 · NMN是什麼？NMN哪個牌子好？提到今年最熱門的抗老、逆齡保養成分，一定是「NMN」﹐不少保健食品品牌所推出的產品，都標榜著會有顯著抗衰老和促進新陳代謝的效果。但琳瑯滿目的產品，到底怎麼選？哪一款適合自己？不妨先瞭解一下NMN的功效，和選擇要注意的地方，除此之外，《01女生》亦為 ...
2021年2月9日 · 痛風患者的飲食向來要小心，農曆新年期間，盆菜及火鍋雖是吸引，但當心過量肉類、海鮮、內臟等嘌呤（Purine）高的食品會加劇痛風發作的機會，造成
