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1. blog.wellness82.com.tw › 141【物理治療分享】打籃球阿基里斯腱斷裂~物理治療與運動治療記錄( ...

   blog.wellness82.com.tw › 141

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   全人物理治療採用的是與歐美同步的顧問式治療，我們常開玩笑說：本所最先進的儀器，就是治療師的雙手^____^，別再停留在治療等於熱敷按摩了！ 題外話，全人物理治療所物理治療師也是籃球的愛好者，也有贊助籃球隊，如果看到我們的治療師穿梭在球場上或駐點服務，也為我們加油吧！

2. blog.wellness82.com.tw › 474核心肌群，你練對了嗎？ – 新竹全人物理治療所部落格-治療 ...

   blog.wellness82.com.tw › 474

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   核心肌群，你練對了嗎？. 定腰椎和骨盆」 1,2 。. 穩定的核心能夠將地面反作用力分散至各關節，並抵抗外在負重 3 ，使. 動作有更好表現。. 也可以說核心是肢體的地基，穩定的地基才能使肢體動作流暢。. 那麼，「核心」在哪裡呢？. 將軀幹和骨盆區域視為 ...

3. blog.wellness82.com.tw › 744人類特有的「臀肌」 – 新竹全人物理治療所部落格-治療師網誌

   blog.wellness82.com.tw › 744

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   人類特有的「臀肌」. 文/ 張藍之物理治療師. 圖片製作 / 蔡郁羚物理治療師. 這要歸功於強壯的「臀肌」。. 另一種臀肌失能的表現，是骨盆前傾。. 還有一種會讓屁股很塌的站姿，叫傾背姿勢（sway back）。. 這是可怕的惡性循環。. 臀肌訓練，不是為了把突出來的 ...

4. wellness82.com.tw › 2590全人外出演講-台積電TSMC – 全人物理治療所-運動治療│運動 ...

   wellness82.com.tw › 2590

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   2023年12月20日 · Welcome to 全人物理治療所~

5. blog.wellness82.com.tw › 729有一種痛，叫大腦覺得你在痛 – 新竹全人物理治療所部落格- ...

   blog.wellness82.com.tw › 729

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   有一種痛，叫大腦覺得你在痛. 文/ 張藍之物理治療師. 圖片製作 / 蔡郁羚物理治療師. 也就是說，有意識地感知自己的身體，就能讓大腦接收更多本體感覺訊號。. 研究證實，慢性下背痛的個案，背部本體感覺會不敏銳，他們不能感知腰部細微的動作。. 雖然我們 ...

6. blog.wellness82.com.tw › page › 2新竹全人物理治療所部落格-治療師網誌 – 第 2 頁 – ...

   blog.wellness82.com.tw › page › 2

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   全人物理治療所導入國外一對一預約治療的服務理念，透過物理治療評估與物理治療、運動治療、運動指導(運動處方訓練)，解決您惱人的腰痠背痛、肩頸痠痛、坐骨神經痛、媽媽手、運動傷害…等困擾，並引進國外進口設備與矯正鞋，給您最專業的物理治療。

7. blog.wellness82.com.tw › 1158三大神奇伸展法解救辦公室症候群！輕鬆擊散下背痠痛，臀部緊繃～ ...

   blog.wellness82.com.tw › 1158

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   第二招：我想分享一個名為「 壓背蹲站 」的伸展法. 這個動作利用一張椅子就能夠伸展脊椎、背部筋膜、大腿後側肌群，特別適合在辦公室就可輕鬆伸展。. 久坐大腿後側肌肉處於縮短及壓迫，導致臀腿下方的血液流動不易，利用壓背蹲站伸展，利用腿後肌群拉 ...