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搜尋結果
2023年6月19日 · 過半的人都曾說過夢話，但夢話到底是什麼？專家表示，說夢話是人類睡眠行為的正常變化，與基因、記憶力、壓力、睡眠不足相關。人通常在「非快速動眼期」（NREM）說夢話，不過若發生在「快速動眼期」（REM），可能會演變成「快速動眼期睡眠行為障礙」，如喊叫、揮打等狀況，甚至也可能是 ...
2016年7月20日 · 今天，講者 Susan Cain 將告訴內向者，內向的力量，無需害怕，無需刻意交際，做你自己，你並不會失去什麼！. Susan Cain 以前總是有旁人告訴她：「安靜內向，不是一般人應該有的表現，我應該更活潑外向一點。. 」但是 Susan Cain 的直覺卻知道，內向是她最自然 ...
2015年7月17日 · 有一句流行語「我認真起來，連我自己都會怕！. 」，套用在作家許峰源當年為了拚應屆畢業考上律師獻給父親，他所做的努力就是到了超載、快要爆炸，連自己都會怕、會感動，耗盡所有意志力的地步。. 透過奮鬥過程所產生的強大「信心」，遠比口頭說說要 ...
2018年5月17日 · 專家的建議. 1. 老闆再大也沒有《勞基法》大，解雇需符合法定事由. 企業經營天天面對各種內外的挑戰與競爭，因此在管理上當然會講究紀律，這是無可厚非的。. 不過，有時一些家族經營的大企業，往往會把員工當作自己的家臣，希望員工言聽計從、賣命效力 ...
2019年4月12日 · 起床後在床上坐 10 分鐘，再起身下床. 劇烈運動後休息 10 分鐘，再進行喝水、盥洗等動作. 洗完澡 10 分鐘後再吃飯，或是飯後 10 分鐘再洗澡. 性行為之後休息 10 分鐘，再起身. 趕路喘促後，宜休息 10 分鐘再坐下. （本文整理、摘錄自 《下午 5 點 02 分，我中風了 ...
2020年7月14日 · 為什麼吃到飽餐廳能提供高價食材呢？. 雖然食材不同會有差異，但一般餐廳的成本率（在菜單定價中，肉和蔬菜等食材成本的占比）並不高。. 根據餐飲業界雜誌，普通餐廳的成本率似乎最高頂多到30％左右。. 在所有餐廳當中，一般認為成本率較高的迴轉壽司 ...
2023年3月23日 · 戒糖到底戒什麼？是完全不吃甜嗎？戒糖還能不能吃水果？ 自然界中存在許多糖。水果吃起來甜甜地，就是裡面存有糖分；番薯飯在嘴裡嚼一嚼，會甜，因為裡面有天然的糖；再看看成分無調整的鮮奶裡，每 100 克的鮮奶就有 4.8 公克的糖分。
