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2018年5月31日 · 當一個人因為種種的原因，不習慣或者不被允許表達冰山底下那些情緒，那麼他所有的感受，都會用「生氣」表現出來。. 換句話說，那些你身邊一天到晚總是愛生氣的人，內心其實真正的感受是脆弱的，但正因為害怕脆弱被看見，所以用生氣來武裝自己。. 如果 ...
2018年1月5日 · 如果我們刻意為自己縮小期待，實際上多多少少是在把自己往一種輕度抑鬱的狀態上引導。. 心懷一些期待，會使我們更加健康。. 當然，也許心存期待的確會使人更快樂，但這個邏輯反過來並不會成立。. 不快樂的人並不總是因為缺少期待才不快樂。. 如果讓每 ...
2018年9月3日 · 為什麼總有「批評魔人」？. 心理師：批評可能是為了隱藏「自卑的靈魂」. 【為什麼我們要挑選這篇文章】. 總是有人見不得別人好，老愛酸溜溜。. 愛批評別人的人，很常是因為內心有塊缺口沒有被滿足。. （責任編輯：鄭閔文）. 文/ 諮商心理師 吳姵瑩 Chloe Wu ...
2014年12月9日 · 來學「跟麵包有關的諺語」 體驗各國文化. 1. 愛，就是奶油因為 有了麵包才變得美味（猶太人）. 奶油因為麵包而變得更美味，只有甜蜜的愛情並不美好，必須有良好的經濟基礎才能築起良好的關係。. 2. 女孩子總是一邊哭泣 一邊吃著甜甜圈（猶太人）. 女性在 ...
By 愛心理. 2021-07-26. 心理紓壓. 「有時不幸的事，也會發生在善良的人身上。. 」諮商心理師吳姵瑩：痛苦之後要長出的，是面對事情的能力. （本文經合作夥伴 愛心理 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。. 原文出處：〈有時不幸的事，也會發生在 ...
2018年3月8日 · 心理學家發現，影響溫暖感受最重要因素，就是對其他人、事、物的興趣或態度， 假如常常表現出喜歡、欣賞、贊同別人的態度，就會讓人覺得很溫暖 ；若是經常表達不喜歡、不贊同別人的態度，便會給人冷漠、不友善的印象。. 因此，個性壓抑、不愛微笑的人 ...
2018年7月27日 · 如果有你的好朋友夥伴願意一起分享夢的話，是一個不錯的練習開端。. 這個伴，可以是你的好朋友、伴侶、或家人，任何你願意信任的人。. 下面就以「陪伴者」和「主角」（做夢的人）來繼續說明，粗體的部份即為技巧或步驟。. 當然，你可以自己解自己的夢 ...
