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2024年1月9日 · 洪永祥挑出十個每天非常常見，容易被忽略掉披著羊皮的傷腎大野狼，他說，「經常吃這類的食物，你會口渴、水腫、變胖、小便出現泡泡，在 ...
2024年1月9日 · 醫師提醒10大常見卻易被忽略的傷腎 魔王，想避免洗腎要懂避雷！ 菠菜到底能不能配豆腐？喝咖啡會骨鬆？〉早安健康 2024.6月號《食藥避毒指南》，從飲食到生活，防毒養生一本搞定 ...
2024年1月21日 · 以下為10個護腎食材，供民眾參考：. 1.魚油： 魚油的Omega-3多元不飽和脂肪酸有3大功效，包含抗發炎效果能降低血管硬化與蛋白尿；促循環效果可增加腎絲球的過濾率；降低血脂又保護血管健康與降血壓。. 因此可多攝取秋刀魚、鯖魚、鯷魚、鰹魚、沙丁魚、午 ...
2021年2月5日 · 遠離洗腎、腎臟病配方1》選當季新鮮食物，護腎不用刻意多吃什麼 什麼是養腎好食材？所有當季新鮮食物都是，只要正常飲食，營養均衡，凡事過猶不及，不用刻意多吃什麼。本報資料照片 不用吃特定的護腎食材？
2023年2月10日 · 台灣人十大傷腎習慣你有幾個？ 過了40歲後，腎功能跟你的視力你的大腦一樣，一直在老化、一直在衰退。 正常腎絲球過濾率會每年會以一到兩分的速度在衰退，但是的確有些人腎功能衰退速度非常快，有些人卻能一直保有非常好的腎功能。
2024年2月13日 · 此外，在台灣人每9個就有1個慢性腎衰竭，且由於飲食和腎臟健康關係密切，因此他盤點10大傷腎食物 ，以供民眾參考： 第1名珍珠奶茶 珍珠奶茶是台灣人攝取頻率最高的傷腎食物。洪永祥表示，1杯珍珠奶茶熱量高達783.2大卡；奶茶當中的「奶 ...
2024年1月13日 · 10大傷腎美食（按圖👇👇👇） + 19 台灣洪永祥醫師在Facebook「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」指出，台灣每9個人就有1個慢性腎衰竭，並提到一個病例：台灣1名12歲女童1星期固定吃4、5次雞扒，1年估計吃了200份，未料某次感冒竟引發尿毒症，檢查後發現她的腎臟已壞死，必須終身洗腎。
