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  1. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth2024「蜂膠」推薦！告訴你蜂膠功效、怎麼吃、攝取量以及食用禁忌 ...

    2024年1月30日 · 蜂膠的功效、食用禁忌、建議攝取量以及最佳服用時間～編輯也推薦10款蜂膠提供大家參考！ 「蜂膠」可以治嘴破、抗癌等12大功效！ 教你蜂膠怎麼 ...

  2. hainve.com › ent › 656098蜂膠怎麼吃？6個食用方法教你正確吃蜂膠 - 海納網

    2022年2月5日 · 蜂膠怎麼吃 1 、直接服用。 如果想要直接食用蜂膠，在服用之前，嘴裡要含一口溫水，然後再將蜂膠放入口中，直到蜂膠與水完全融合再嚥下，這樣可以達到最佳的效果。

  3. thegreatestdietician.com › propolis-benefits蜂膠功效是什麼？5大功效與副作用全解析 ｜ 大保健家

    2022年4月11日 · 蜂膠功效物質主要作用在消炎抗菌、免疫調節、抗氧化與防癌。本文營養師整理蜂膠主要功效成份以及相關研究實驗結果：有助緩解喉嚨痛、發燒等感冒症狀、輔助Covid-19治療、改善牙周疾病、腸胃疾病及慢性潰瘍以及輔助抗癌等功效。

  4. mamaclub.com › learn › 愛用蜂膠來保健？藥師：這四愛用蜂膠來保健？藥師：這四種人少碰為妙

    2020年6月2日 · 愛用蜂膠來保健？. 藥師：這四種人少碰為妙. 作者\微笑醫師 廖偉呈. 季節交替，氣溫猶如雲霄飛車一樣高高低低，許多民眾開始酷酷掃。. 除了家裡常備的B群、維生素C、紫錐菊外，也有不少民眾愛用蜂膠來保健。. 微笑本周就來好好介紹一下蜂膠的保健效益及 ...

  5. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth「蜂膠」可以治嘴破、抗癌等12大功效！教你蜂膠怎麼吃但有6種人 ...

    2023年12月26日 · 蜂膠怎麼吃 而蜂膠要在什麼時候攝取才能發揮最大功效？蜂膠不像其他常見營養素有有「脂溶性」的特性，因此不論餐前或餐後都可以做使用喔！蜂 ...

  6. www.yohopower.tw › blogs › health-note【蜂膠功效有哪些？】何時吃、怎麼吃一次看懂 - YohoPower 悠活 ...

    2023年5月10日 · 蜂膠何時吃、怎麼吃最佳？ 蜂膠最適合在飯前吃或飯後一至兩小時後食用，在這 2 個時間吃蜂膠的效果最佳。 如果要單吃蜂膠的話，可以將適量蜂膠加入溫水或牛奶當中一起喝，這樣吃下去的蜂膠會比較順口。 另外與其他食品一起搭配吃，例如 ...

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