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2023年7月2日 · 2.換帽子內襯－保持乾淨. 無論是哪一種類帽子（遮陽帽、安全帽、漁夫帽、老帽），都會暗藏超多黴菌、細菌、油脂與髒汙，假如沒有固定清洗習慣，建議要讓帽子們放置於可保持乾燥的位置，這樣可提前預防細菌殘留於頭皮孳生，減少頭部長出痘痘與毛囊炎的 ...
2017年11月28日 · 異常掉髮是許多現代男女的切身之痛，特別是現在落髮有年輕化的趨勢，許多人 30 歲不到就出狀況。 掉髮原因實在很多，而坊間有關掉髮原因奇怪的傳言更多，如何改善掉髮的各種秘方更是多到數不清。例如很多人會擔心有很多頭皮屑會不會掉髮？ ...
2021年11月21日 · 頭皮屑、癢洗頭也沒用？醫：除非太油否則別多洗！圖／今健康提供 頭皮屑、癢洗頭怎麼辦？醫：掌握頭皮健康4觀念！ 曾奕騰醫師建議，有頭皮屑、頭皮癢的民眾，日常可用去屑洗髮乳控制保養，並留意自身的生活習慣及生活型態，若情況較為嚴重或洗髮乳已經無法控制，建議前往皮膚科檢查了解 ...
2020年3月17日 · 因為「固態油脂」太多⋯3步驟解決 | 美妝保養 | udnSTYLE. 狂掉頭皮屑好尷尬！. 因為「固態油脂」太多⋯3步驟解決. 喜歡這篇文章？. 按下去成為時尚咖吧！. 最近天氣忽冷忽熱，變化莫測，也嚴重影響不少人的頭皮問題，有發現自己頭髮常出油、狂掉頭皮屑的 ...
2019年11月10日 · 不過民眾常有迷思，認為掉髮與頭皮過油、頭皮屑多或年長有關。. 黃毓惠說，大量掉髮主因與遺傳、荷爾蒙和生活習慣較有關，如有雄性禿體質的民眾，就算頭皮沒有出油，一樣會掉頭髮；頭皮油膩者，只要清潔得當，不會因毛囊阻塞而大量掉髮。. 此外，每天 ...
2021年9月27日 · 頭皮屑、頭皮癢： 頭皮發炎、乾燥容易增加皮屑生成，出現頭皮屑、頭皮癢的情況，除了挑選合適的洗髮精以外，嫚嫚營養師也建議飲食上可多攝取Omega-3脂肪酸，幫助抗發炎、維持頭皮健康。可從鮭魚、鯖魚、秋刀魚等青背魚攝取，每周兩次。
頭皮屑多的原因 1.壓力過大 現在人們不單單要面對生活方面的壓力，在工作中也承受著壓力，這兩種壓力交替在一起，很有可能會讓人們產生焦慮的情緒，還有一些人受到了感情的困擾，會有睡眠不足和抑鬱的情況，這些都會加重頭皮屑多的症狀。
