Yahoo奇摩 網頁搜尋

登入

  1. 相關搜尋:

搜尋結果

  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230611000016-260408地中海飲食加3樣 好處「升級」！這指數降1％大腦變年輕 - 國際 - ...

    2023年6月11日 · 研究人員找了102名肥胖者參與試驗，絕大多數為男性，平均年齡52歲，必須維持地中海飲食原則18個月，每天要攝取28克的核桃、3到4杯綠茶、100克綠 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20220607000011-260418吃出抗新冠體質 7招幫助縮短病程 加快復原 - 健康 - 中時新聞網

    2022年6月7日 · 以目前眾多飲食方法中，哪種對於養好腸道菌最有利？吳映蓉認為，營養界多年來推崇的「地中海飲食」是很理想的日常飲食，並綜合其他新冠相關 ...

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240521003680-260418感到壓力山大？地中海飲食幫你減輕壓力！ - 健康 - 中時新聞網

    2024年5月21日 · 眾所周知，地中海飲食以大量蔬果、穀物、堅果、豆類及魚類的食物作為基底，並使用橄欖油作為主要烹調油，這樣的飲食習慣相當健康，受到許多 ...

  4. www.chinatimes.com › newspapers › 20180825000391-260209 ... 事兼新秀家居總經理黃秀英：堅持養生四部曲 導入地中海飲食 ...

    2018年8月25日 · 益張實業董事兼新秀家居總經理黃秀英，暢談她的養生四部曲，包括壓力調整、飲食、規律的睡眠與運動，也導入新的「地中海飲食」概念，主張 ...

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240430003031-260408健康生活「1不3要」讓早逝風險人多活5.5年 - 國際 - 中時新聞網

    2024年4月30日 · 最近一項研究顯示，即使有些人的基因遺傳比較容易早逝，但健康的生活方式仍能幫助他們對抗這種風險。其中遵守「1不3要」原則，便有助於延長 ...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20190904004384-263301更年期與荷爾蒙共處 專家曝這種飲食最好 - 時事 - 中時新聞網

    2019年9月4日 · 如何與荷爾蒙和平共處？日常飲食有訣竅。1.多喝溫水停經後女性缺乏雌激素，容易得尿道炎、膀胱炎。建議定時定量喝水最好。書田診所泌尿科 ...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230927003428-260418中秋節怎麼健康吃？ 營養師推薦「得舒、地中海式」2大飲食法 - ...

    2023年9月27日 · 中秋節將至，應景的美食豐富且多樣，讓人忍不住想吃卻又害怕過量而影響健康，台南市柳營奇美醫院營養師推薦「得舒」與「地中海式」2大飲食法 ...

  1. 相關搜尋

    地中海飲食特色地中海飲食食譜
    地中海飲食菜單地中海飲食
  2. 其他人也搜尋了