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2023年9月17日 · 三步驟處理口腔內咬傷傷口. 咬到舌頭怎麼辦？. 黃軒建議可以先從以下 3 步驟執行：. 清潔傷口 ：用水漱口以保持傷口清潔。. 控制腫脹 ：在受影響區域，可使用局部冷敷。. 管理疼痛 ：只有在醫生處方下才能有止痛藥，幫助疼痛不適。. 如果傷口很深，且持續 ...
2023年10月24日 · 只是當芭樂隨著時間口感會變軟，會不會影響營養價值？. Heho 營養師吳宜庭解答：「 隨著時間推進，芭樂會由酸澀、脆硬轉變為香甜偏軟的口感，其中的『多酚類』會慢慢減低，但維生素C則是越成熟含量越高。. 整體而言，不同成熟度芭樂營養價值都很豐富 ...
2024年2月27日 · 近期不少民眾感染上呼吸道病毒，例如流感、COVID-19 ，但在感冒好了之後，卻咳嗽咳不停，此時到底該不該看醫師？ 對此，耳鼻喉科醫師也解答感冒的治療歷程，並提醒超過一定時間要盡速就醫。 林口長庚醫院耳鼻喉科主治辛立仁指出，感冒經常反映的是急性的鼻咽炎，此時鼻腔內有大量的分泌物 ...
2018年9月19日 · 眼藥水為什麼可以「一點就清晰」. 眼藥水主要有3種用途，第1是改善眼睛的不舒服感，第2是用來控制發炎跟微生物的感染，第3則是協助治療眼睛疾病，其他2種屬於醫師的開藥，但改善不舒服的感覺，是大部分市售眼藥水標榜的功效。. 常見的眼睛不舒服，大概 ...
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2020年2月10日 · 第五招：單鼻呼吸. 將左右兩側的鼻子輪流開合，用手指輕壓著單側鼻孔，一次使用一邊的鼻孔呼吸，可以左右交替，或是只做單側的練習。. 在瑜珈裡，右側是代表太陽，左側是代表月亮；也就是陰和陽的能量。. 交互練習單側的呼吸，可以平衡身體的能量 ...
2019年11月21日 · 喝酒後： 這些大多是含有維生素B群與抗氧化物質的保健食品。. 酒精主要透過肝臟代謝，缺乏B群會讓肝臟代謝酒精的效率變差，補充維他命可以讓肝臟解酒功能比較正常。. 避免宿醉、保護肝臟最好的方法就是少喝酒。. 解酒沒有訣竅，需要肝臟的酵素，更需要 ...
