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2018年12月24日 · 戒掉「糖」、「麵包」 張韶涵表示她曾經也是一杯咖啡要加三包糖的人，雖然持之以恆是難事但是如果戒掉糖、麵包你會漸漸發現你的身體開始有變化。她更說如果你覺得「為什麼我怎麼減肥都沒有效果」、「為什麼我怎麼不吃都沒有效」她真的不建議大家對自己這麼殘忍、這麼極致；飲食不規律 ...
2014年4月24日 · 張韶涵卻說，那段期間讓她停下來3年，可以好好檢視自己過去的人生，「我從15歲立志當歌手，就沒停下來過，這次事件反而讓我有機會過生活。 」因此她決定要「自己決定未來如何走」，所以積極嘗試，當老闆、出專輯、推自創鞋品牌。
2012年10月15日 · 被問及，如今在整裝待發、重返樂壇之際，擔不擔心這些過往的傷疤再度被掀起？張韶涵早已有備而來：「我的個性一直都這樣，遇到事情、挫折，我不會逃避啊！不然我今天怎麼還會在這裡，我又沒有做錯什麼？為什麼要為這
2019年6月7日 · 張韶涵時常在小紅書上分享關於美妝、保養…等等。近日，她更直接在小紅書上分享了她卸妝的過程，並且與大家分享要如何卸妝才能卸得乾淨，不然之後擦再多的保養品都會沒用。 張韶涵先是用卸妝棉卸眼睛、用專門
2021年1月13日 · 張韶涵出道將近20年，演唱過不少經典歌曲，最近她登上大陸音樂選秀節目「天賜的聲音2」，在宣傳片中重新演譯「歐若拉」MV片段，相差17年她的外貌讓網友驚嘆「一點都沒變」。 張韶涵為「天賜的聲音2」拍攝宣傳片，重新演譯2004年「歐若拉」MV片段，在相同的場景下，穿上相似的服裝，同樣長髮 ...
2018年9月27日 · 張韶涵在最新一期的造型中身穿白色貼身上衣搭配黑色及膝裙，但衣服上接近腋下的那兩圈設計，真的讓人有點看不懂。. 播出後網友們紛紛表示「衣服上兩個洞是檸檬切片嗎？. 」「排狐臭用的」、「跟密集恐懼症差不多的感覺」、「媽呀！. 太可怕了 ...
2018年10月21日 · 張韶涵長期為黑眼圈所困，先前透過營養師的推薦，她針對黑眼圈去補充鐵質和維他命A，眼周提亮就像是多睡了2小時般精神，她在社群網站這樣分享著：「我的食療方法很簡單，每天早上起來我會喝一杯含有豐富维他命A的胡蘿蔔汁。
